Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
How To Use
Language
English
عربي
Tiếng Việt
русский
français
español
日本語
한글
Deutsch
हिन्दी
简体中文
繁體中文
Home
Detail
@xxgirls02: cerita disini
kosong
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 16 April 2024 13:32:19 GMT
1768212
304538
1577
8987
Music
Download
No Watermark .mp4 (
4.94MB
)
No Watermark(HD) .mp4 (
23.06MB
)
Watermark .mp4 (
5.84MB
)
Music .mp3
Comments
DIMA⚡ :
windy
2024-04-17 19:43:35
1
guess who ? :
i miss you
2024-04-17 00:49:31
17
Cerif⚡️ :
if she see my comment i want to tell u that i love u💘
2024-04-29 09:31:15
2
這是我的〽️ :
i need him again, please sayang comeback to me again. we can fix it together
2024-04-16 21:24:19
38
𝓴𝓲𝓶𝔀𝓯𝓻🧌 :
Always here for you
2024-04-17 19:02:19
4
jade :
im still here
2024-04-19 14:50:02
7
Rivan :
15
2024-06-18 12:46:13
0
$yu :
no more “KITA”🙂
2024-06-06 22:35:51
0
VINCENT.J☕ :
1 yrs without her
2024-04-16 23:12:03
8
anisforgettosleep :
i like him so much but he ..
2024-04-17 06:06:15
13
Cikmatt 🍭 :
R I N D U 🫠
2024-06-01 16:00:40
0
dk #1 :
i love him so much :(
2024-08-15 17:59:09
0
🦕 :
miss himm😭😭
2024-04-18 08:44:58
1
nfaz ʚɞ :
imy bro🌷❤️
2024-04-17 09:47:26
2
icedchocolate :
he left me alone just like that , 7 years mean nothing ?
2024-04-17 18:50:36
1
♻ :
cowo setia?? emang ada??
2024-04-17 00:49:20
1426
a :
cinta itu indah bagi mereka yang saling mencintai.
2024-04-16 14:41:31
2435
ayin :
nak dia balikk ☹️
2024-04-16 15:36:26
1181
kiiiiiiiikiiiiiii :
"siapa sangka wajah seindah senja meninggalkan luka sedalam samudra"
2024-04-16 13:41:55
1359
account not found :
kadang ikhlas , kadang rindu .
2024-04-17 04:19:36
1262
OhMyBoy🥀 :
cewe gamo?emang ada?
2024-04-17 06:43:48
112
Ger. :
cemburu? padahal aku cuma masalalunya 😄
2024-04-16 22:08:06
451
rani :
Cowo tulus cukup satu cewe? Emg ada?
2024-05-11 09:01:58
24
⋆୨୧˚ :
sama dia sakit,tapi kalo gak sama dia lebih sakit lagi:)
2024-04-16 13:53:45
263
To see more videos from user @xxgirls02, please go to the Tikwm homepage.
Other Videos
#🫶🫶🫶######
natrual hair 🔛🔝
ใครอยากลดแก้มลองดูวิธีนี้นะคะ #พินพาลีน #ลดแก้ม #ออกกําลังกาย #ลดความอ้วน
1. คิดว่าอ้วนเพราะกินไขมัน แต่จริงแล้วที่เราอ้วนมักเกิดจากการกินน้ำตาล เพราะน้ำตาลจะกินได้เรื่อยๆไม่อิ่ม แถมยังไปกระตุ้นอินซูลินให้เก็บกักไขมันในร่างกาย 2. คิดว่ากินแล้วไปเบิร์นออกได้ แต่พลังงานที่เรากินเข้าไป เมื่อกินเกินมีผลต่อฮอร์โมน และประชากรแบคทีเรียเกิดขึ้นไปแล้วฉะนั้นการเอาออกมันต้องใช้กระบวนการทางร่างกายหลายอย่างที่สมดุลกัน 3. คิดว่าออกกำลังอย่างเดียวแล้วผอม ส่วนใหญ่พลังงานที่เบิร์นไป เป็นสัดส่วนเล็กน้อยของพลังงานที่ใช้ทั้งวัน เหมือนที่เคยอธิบายว่า กินชานมไข่มุก 1แก้ว พลังงาน360Kcal แต่เราเดินเร็ว1ชั่วโมง เผาผลาญแค่260Kcal เท่านั้นเอง ออกกำลังกายยังไงไม่คุมการกินก็ยากกจะผอมนะคะ 4. มัวแต่นับแคลอรี่ โดยไม่สนประเภทอาหารและจริงๆแล้วถ้าเลือกอาหารเป็น กินให้อิ่ม8ใน10ส่วนของท้อง ไม่ต้องนับแคลอรี่ก็ได้ อีกอย่างสัดส่วนอาหารควรกินสารอาหารที่ร่างกายต้องการให้ถึง โดยเฉพาะโปรตีน เพราะจะทำให้อิ่มนานและไม่กลับมาอ้วนอีกง่ายๆ 5. สนแต่ตัวเลขน้ำหนัก ถ้าน้ำหนักลดจากกล้ามเนื้อหาย การเผาผลาญพื้นฐานจะลดลง อย่างที่บอกว่า น้ำหนักร่างกายเราประกอบด้วยหลักๆคือ น้ำ กระดูก กล้ามเนื้อ และไขมัน และการลดที่จะทำให้เราหุ่นดีสุขภาพดีและไม่กลับมาอ้วนคือ 💢การลดไขมัน แต่ถ้าการลดครั้งนั้น ไปกระทบอย่างอื่นที่ไม่ใช่ไขมัน ต่อให้คุณน้ำหนักลด รับรองคุณก็จะกลับมาอ้วนง่ายๆแถมยังสุขภาพไม่ดีด้วยแน่ๆนคะ #พินพาลีน #ลดน้ำหนัก #ลดไขมัน #สุขภาพดี #ปั้นหุ่น #Lemon8
#keşfetteyizzz #keşfetbeniöneçıkar #keşfet #fyp #fypage #viral #global #raamell
About
Robot
Legal
Privacy Policy