@khalifaneymare2: بلوكيني أنت بلوكيني أنت😂😂#khalifaneymare2 #😂😂😂😂😂 #pourtoi #fouryou #متابعة_قلب_تعليق_مشاركةفضلا_وليس_امرا #الشعب_الصيني_ماله_حل😂😂 #🇩🇿🇲🇦🇹🇳 #تصميمي_رايكم #CapCut

🅴🅻 🅹🅾🅺ING😂
🅴🅻 🅹🅾🅺ING😂
Open In TikTok:
Region: DZ
Tuesday 16 April 2024 22:40:33 GMT
2232
72
8
73

Music

Download

Comments

gondga1
🙂💔 :
😂😂😂
2024-04-17 13:41:27
1
oulachthayen
Personne :
😂😂😂
2024-04-18 11:24:54
1
abderhmene...dz
🌪A🍂7🌪 :
😂😂😂
2024-04-16 22:44:38
1
vidaa1369
La vida 🧡🧡 :
😜😜😜😜
2024-04-18 17:07:09
1
To see more videos from user @khalifaneymare2, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
سعاده تبدأ من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير . • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتاً. • عِش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبّل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب؛ تقبّل هذه المشاعر واعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدماً. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجام #لايك #fyp #vrial #vrial #776

About