1. Home
  2. Detail

@madhuve298: 😜

madhuve
madhuve
Open In TikTok:
Region: ZA
Wednesday 17 April 2024 08:13:21 GMT
193
13
2
0

Music

Download

No Watermark .mp4 (0.98MB) No Watermark(HD) .mp4 (1.37MB) Watermark .mp4 (1.88MB) Music .mp3

Comments

kedha12
Kedha 12 :
munesalt here😂😂😂😂😂
2024-04-18 13:57:39
0
To see more videos from user @madhuve298, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

#cauchuyencuaem #xh
#cauchuyencuaem #xh




Cùng Vega test xịt khoá makup Urban Decay nhoa 😽 #urbandecay #settingspray #test #review #makeup #vegabeauty #vegabeautystore #fyp #viral #xuhuong #trending
Cùng Vega test xịt khoá makup Urban Decay nhoa 😽 #urbandecay #settingspray #test #review #makeup #vegabeauty #vegabeautystore #fyp #viral #xuhuong #trending
#foryoupage#مەحمود_سەنگاوی#fyp#sangawe#fypage#پیاوی_مەرد#foryou#viral 💚💚💚💚💚💚💚
#foryoupage#مەحمود_سەنگاوی#fyp#sangawe#fypage#پیاوی_مەرد#foryou#viral 💚💚💚💚💚💚💚
Não pule etapas. Segue a ordem: 1) inspira pelo nariz; 2) expira pela boca (sem estufar a parede abdominal) 3) Execute 3 ciclos respiratórios COM CALMA; 4) Apnéia (ausência de ar) ~ “pause na música” ~ 5) “Abertura das costelas” LENTO POR FAVOR (LPF é Low Pressure Fitness, mas eu gosto de falar “Lento Por Favor”) • Imagine que está fechando uma calça apertada ~ este movimento é realizado em APNÉIA LOGO, SEM AR!!! (Iniciantes fiquem 3a 5 segundos) • Retorno: inspira pelo nariz, enchendo bem o peito, expira pela boca, retornando o abdômen para posição inicial devagar! • • Hipertensos e gestantes, apenas com orientação, beleeeeza? • #lpf #hipopresivos #stomachvacuums #lowpressurefitness
Não pule etapas. Segue a ordem: 1) inspira pelo nariz; 2) expira pela boca (sem estufar a parede abdominal) 3) Execute 3 ciclos respiratórios COM CALMA; 4) Apnéia (ausência de ar) ~ “pause na música” ~ 5) “Abertura das costelas” LENTO POR FAVOR (LPF é Low Pressure Fitness, mas eu gosto de falar “Lento Por Favor”) • Imagine que está fechando uma calça apertada ~ este movimento é realizado em APNÉIA LOGO, SEM AR!!! (Iniciantes fiquem 3a 5 segundos) • Retorno: inspira pelo nariz, enchendo bem o peito, expira pela boca, retornando o abdômen para posição inicial devagar! • • Hipertensos e gestantes, apenas com orientação, beleeeeza? • #lpf #hipopresivos #stomachvacuums #lowpressurefitness

About

Legal