@nutriologadanielaesparza: INSCRÍBETE AL RETO QUE INICIAMOS EL 06 DE MAYO EN EL LINK DE MI PERFIL 💚 ✅Programa exclusivo para mujeres con enfoque Hormonal ✅Duración de 21 días ✅Mejora tu piel, uñas, cabello y recupera tu energía ✅Haz las pases con la comida y aprende a comer saludable sin eliminar grupos de alimentos ✅Elige tu objetivo: Bajar, Mantenimiento o Aumento ✅Iniciamos el Lunes 06 de Mayo y se cierran inscripciones cuando completamos cupo 🌈DESAYUNO BALANCEADO: ✨Proteinas de calidad (alimentos de origen animal bajos en grasa) ✨Grasas Saludables ✨Fibra (si no quieres añadir verduras puede tomar un jugo de vegetales ( de preferencia vegetales verdes con solo un pedacito de fruta, y SIN COLAR) ✨Carbohidratos de Bajo Índice Glucémico 💕Recuerda que NO es comer menos, solo COMER MEJOR 🤩Etiqueta a la persona que necesita esta información • • #sop#sindromedeovariopoliquistico #recetasfaciles #recetasquefuncionan #recetassencillas #tipsnutricion
si puedo tomar jugo verde si tengo glucosa. y tengo síndrome de ovario poliquístico
2026-05-15 23:57:51
0
💁 :
que tan cierto es ¿que los jugos verdes dañan el riñón? hay demasiada información y ya no se cuál es cierta o falsa 🥺 a mi me gusta tomarlos
2024-04-23 01:59:14
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Fernández O. :
necesito quitarme una duda, dicen que las personas con SOP no deben comer embutidos ni alimentos procesados, algún especialista que me quite la duda?
2025-07-02 07:21:50
13
cocoz035 :
reto
2026-05-06 05:58:47
0
Abyy Serrano :
Reto
2026-05-22 18:54:56
0
FR Myxael :
reto... mi esposa tiene SOP y la voy acompañar en este proceso de cambiar nuestra rutina de alimentación y ejercicio.
2025-02-02 20:33:36
127
Deisy Beatriz Farias :
reto
2026-05-10 03:43:08
0
Atz🧧🥡🥠🥢 :
Reto
2024-04-20 22:52:32
0
Monica :
Con que puedo sustituir el huevo? Es que no me gusta 😭
2024-04-23 23:05:53
7
Pamela Rivas :
Con quien puedo ir para analizarme a ver si mis síntomas es por el SOP?
2024-04-22 02:06:58
52
Berenice Rom :
reto
2024-05-16 20:47:56
1
Yuleisy Tejada :
Reto
2024-06-17 20:38:36
1
Caro Medina :
jamón no es bueno para eso
2025-08-17 06:04:43
4
roos.nee :
Reto ❤️me interesa
2024-04-27 04:38:34
4
Danny Barbero en Puntarenas💈 :
❤️❤️Este tema es tan importante, especialmente para mujeres con SOP. Una combinación de alimentación consciente y apoyo hormonal natural puede ser clave para mejorar la calidad de vida
2024-12-06 22:19:35
1
arianaherrera85 :
Reto
2024-04-21 15:43:11
1
Lichitagame :
Y si tengo sop y de paso endometriosis como sería mi dieta
2024-04-23 08:41:23
2
Ichel :
Reto
2024-04-24 15:55:38
1
Pau I :
reto
2026-05-28 05:38:54
0
dayavnx.09 :
Reto
2026-05-19 17:57:51
0
Gaby Luna :
Reto
2026-05-27 23:56:44
0
getssssy :
yyyy si no me gustan los huevos 🥹
2026-05-01 15:31:01
0
Carolina Vázquez Mancilla :
reto
2026-04-30 21:23:07
0
Glosario BAID :
reto
2024-05-19 17:13:17
0
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