@langhoa.workout: Một số lưu ý quan trọng trong bài kéo xà, anh em xem xem mình có sai gì không thì sửa cho tối ưu hơn nhé! 😉 #pull #pullup #pullups #keoxa #motivation #motivation #langhoaworkout #streetworkout #calisthenics #workout #train #Fitness #trending #how #fix #learn #technique #pullday

Làng Hoa Workout
Làng Hoa Workout
Open In TikTok:
Region: VN
Friday 19 April 2024 12:03:47 GMT
208370
7534
70
144

Music

Download

Comments

nqtantan
Nqtaaaaa :
mấy cái cuối thì vẫn phải nhấp🤣
2024-04-29 02:59:46
22
userpg764fwkz7
Cll :
Mình kéo xà mà khớp khuỷu tay mình cảm giác bị căng dãn, và bị đau dù lưng vai mình vẫn chưa mỏi. Đó là triệu chứng bình thường khi kéo xà có phải không bạn
2024-07-29 18:30:17
1
khnhphan963
khnhphan963 :
1 tháng r mà đc cs 5 cái kéo xà😌😌
2024-06-08 12:37:21
0
dy9an2z9p927
kẻ cô đơn :
anh cs bài tập cơ tay trc khi tập kéo xà k
2024-04-19 12:09:08
2
dangrong6
Rộng :
vai em bị chấn thương giờ không giám lên thanh xà nx, sợ trận tiếp:-;
2024-04-19 23:25:49
1
gia_bao969
Chả Cá Lóc An Vy :
Kéo bị lêch chỉnh sao anh ?
2024-06-09 15:31:13
1
m.sang.dang_
m.sang.dang_ :
Lúc mới tập vẫn chưa có cơ tay không kéo lên được nhiều lần, có bài tập nào làm quen không anh
2024-04-23 11:20:12
0
khoa967
Inosuke :
em kéo xà mãi ko lên nổi dc 10 cái
2024-05-29 03:08:29
2
bahung18499
Bá Hưng :
Hướng dẫn người mới ko kéo đc cái nào đi a.a hướng dẫn cái tập xà và kéo đc đi a. E theo dõi cũng lâu lắm r mà vẫn chưa làm đc
2024-04-19 13:16:36
3
anh_dinh_124
J.Danver :
e mới tập giữ bả vai ko nổi a ơi
2024-04-20 04:29:42
1
user9216208060062
lãng tử cô độc :
a cho e hỏi cách hít thở của bài xà đơn a 👍👍👍👍👍👍
2024-04-19 14:52:36
1
meodenfbi
cụ mèo đen chủ tịch FBI :
em thấy vai phải anh hơi cao hơn vai trái á mà em không biết phải góc quay của cam kh
2024-07-10 12:12:02
1
kobt2266
kobt :
Đã tiếp thu
2024-07-08 10:11:53
1
jimmy.hunh7
Jimmy Huỳnh :
hay đó em.
2024-07-06 11:42:19
1
hhjjjjjjjj22
Phong Vinh Vu :
ngày nào cũng 40 cái a ơi.
2024-07-02 15:16:17
1
simpyoimiya_naganohara
lúa mì :
xuống hết là ko có lên nổi nữa á , nhất là khi cuối rep
2024-06-12 12:22:14
1
nguyen.nguyn01
Người Nha Trang :
Hữu ích quá a ạ 😊
2024-05-30 15:48:52
1
khang99_k1
ᥫᩣĸнangcủcảι🐒ㅤूाीू :
Làm sao để kéo dc nhiều . Mình mới tập được 3 cái thở hắt ra rồi
2024-05-23 04:00:37
1
sharkcaom
Theduong Tran :
hay quá, rất chi tiết và hữu ích
2024-05-17 18:24:07
1
ng.hoanqson
nguyenhoangson :
Không phải thả lỏng hết à anh? e tập tăng chiều cao
2024-05-13 15:45:00
1
dtdtdtdt1107
Đình Trường🤍 :
em tập sao nó cứ ăn vào 1 bên h sao khắc phục anhh
2024-05-12 09:07:19
1
useroz0z4scmd7
︎ :
👍e bữa lm nma sai form😌
2024-04-22 05:31:20
1
langlangvuong0
GUN :
✌️cảm ơn anh ạ tr ơi em kéo xà hk dc h ổn r
2024-04-20 06:29:31
1
entertaiment_1997
Kv :
Đúng lỗi e đang gặp phải luôn. C.ơn anh nhiều🤭
2024-04-20 04:04:20
1
bunnmeow
Bunn🤌🏻 :
Có cần gồng bụng như muscle up ko anh hay thả lỏng ạ
2024-08-03 02:05:51
0
To see more videos from user @langhoa.workout, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About