@formasaude.agora: Os benefícios do jejum! 🎦 Dr. Tiago Rocha no PODC EP46! #saude #saudavel #tiagorocha #alimentacaosaudavel #jejum

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Friday 19 April 2024 20:53:55 GMT
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Comments

fefofernandoo
Fefo :
eliminei 20kg em 3 meses fazendo jejum intermitente de 24hrs. Hoje estou outra pessoa! 🙏🏼
2026-01-17 21:55:22
231
elissonsenadesouza
ElissonSenadeSouza :
O jejum de 24 horas uma vez por dia??? Ué... Algo de errado não está certo!
2024-04-20 22:57:18
1007
ana730599
Índia Fernandes :
Me alimentei 1 vez por dia durante 3 meses, e pasmem , perdi 10 kilos
2025-10-23 18:59:39
156
alinevieira9831
alinevieira9831 :
Durante o jejum de 24 horas pode tomar água?
2026-05-26 01:30:59
6
sandrinhabarross
sandrinhabarross :
Faz 15 dias que não como
2025-11-24 00:14:10
19
seguindoavidaaa
Alessandra Alves :
faço todo dia da semana 24 horas !! jejum é vida
2025-09-04 13:53:58
49
deborahdeoxum
Debora França :
faço 16 horas .e por incrível que pareça eu não sinto fome
2026-01-15 14:01:54
6
canha_h
Cânha 🇧🇷🇺🇲 :
Pode beber água, durante o jejum?
2024-04-27 01:10:22
113
_liima06
_liima06🐆 :
Eliminei 7 kilos com o jejum de 16 horas e muita água.
2026-04-13 00:42:56
6
wesleidominici
Weslei Dominici :
se eu fizer um jejum de 24 horas uma vez por dia eu morro de fome kkkk
2024-05-21 00:11:06
63
wandy0450
Wandy :
Eu já tô quase 40 horas
2025-08-17 21:39:06
15
edu_graciano
Eduardo Graciano :
E a dor de cabeça?
2024-04-29 22:58:30
21
dyemisoncarlos
dyemisoncarlos :
Pode beber cerveja ?
2024-05-17 12:24:21
30
valzinhosouza2022
VALZINHO :
meia hora com fome já me dá tontura
2025-10-01 19:04:52
5
emeson_reynan7
Reynan :
jejum intermitente das 20:00 as 12:00 posso beber agua normal né ?
2024-09-30 21:03:16
22
leeandromelo
Leandro Melo :
Se tomar um café pouco açúcar continua em jejum ?
2024-04-19 22:22:22
10
jessicatalita
Jessica Talita :
Não amigos, é assim. Eu comi e entrei em jejum às 18h no dia seguinte eu só irei comer às 18h completei 24h daí entro em jejum por volta das 18:20 no dia seguinte como nesse horário. Todos os dias.
2024-07-18 20:57:59
6
cristinachaves953
krika :
tô fazendo o de 16h. AMANDO. Comecei fazendo o de 12h. Já perdi 11 kg e ainda malho
2024-05-30 04:35:09
7
pollyanamaia13
Pollyanamaia💁🏼‍♀️ :
Pode treina durante esse jejum ?
2025-10-31 00:49:58
19
isabelinha3.8
Maria Isabel :
jejum seria só de alimentos ou de água também?? sino muita dor de cabeça não consigo ficar sem agua
2024-05-05 19:47:02
6
andressamarchiorii
Andressa Marchiori :
Durante o jejum pode tomar café ?
2024-10-14 15:04:03
5
tunimarilene
Tuni Marilene :
podi tomar água e café 😏
2024-05-07 12:39:52
5
nevesribeiro16
Gil💞 :
eu simplesmente como as 7 da noite como novamente as 11 da manhã e dei foi anemia 😂😂
2025-04-04 17:37:17
8
lampiaoshot
ninguém :
fazer um jejum de 24 por dia? não pode ser dois?
2024-05-05 02:11:08
12
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