@bambis_foodlab: Wenn du gesund sein willst musst du nicht verzichten sondern einfach nur umdenken! Aaiatisch sollte immer selbst gekocht werden, sonst riskierst du einen Giftcocktail aus Geschmacksverstärkern und Zusätzen. Zutaten: - 400gr Rinderhack - 1 Zwiebel - 6 EL Coco Aminos (gabs bei mir im Denns Biomarkt) - 2 EL Sesamöl - 2 tl Salzgemüse - 3 Knobizehen - 1-2 tl geriebenen Ingwer - 1 tl (Tapioka-) Stärke - Cayenne Pfeffer oder Chilli - Reis - Gemüse deiner Wahl (Avocado, Möhre, Lauchzwiebel) - 1 Ei - weisser und schwarzer Sesam 1. Coco Aminos, Sesamöl, Knobi und Ingwer, Salzgemüse, Chilli und die Stärke in ein Gefäß oder Schüssel geben und verrühren 2. Reis aufsetzen und das Fleisch in einer heissen Pfanne braten 3. Zwiebel dazugeben alles schön braun braten 4. Sosse dazugeben, kurz zusammenkommen lassen 5. Gemüse schneiden und Bowl anrichten Für weitere Tipps folge mir auf Insta: bambis_foodlab #fypシ #fyp #foryoupage #gesunderezepte #gesundeernährung #darmgesundheit #glutenfrei #koreanfood

Bambis FoodLab
Bambis FoodLab
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Region: DE
Saturday 20 April 2024 08:47:26 GMT
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Comments

nataliestamp
Natalie Stamp :
kannst du einen Reis empfehlen? fast alle aus den Märkten sind ja laut Ökotest mega belastet
2024-04-20 13:39:27
6
toastyteaa
toastytea :
Kannst du gute und gesunde frühstücksideen zeigen?
2024-04-20 09:11:03
52
finjahei23
justFinja :
Hab angefangen, asiatisch zu lieben und dachte wirklich, ich esse gesund im Restaurant. Danke dafür, probier ich direkt mal aus!🙏🏼
2024-04-20 09:00:59
13
kaylaaacc
Kayla AC :
Schmeckt coco amino wie soja soße ? Also könnte man das theoretisch mit Sushi essen ?
2024-04-20 09:09:38
2
bla9012
bla :
Sojasauce Kauf ich immer im Bioladen von der Marke "Arche". sonst esse ich kaum Soja(-sauce), ich brauch keinen Eisenaufnahmeblocker, aber bei Thaicurry ein muss.
2024-04-22 21:50:28
1
rudi.cudi
user2790967245182 :
Endlich mal jemand die auch Fleisch isst
2024-04-20 20:52:08
2
franka.ds
franka :
Bitte mehr von asiatischen Rezepten !!!
2024-04-20 13:28:41
3
cookingmibi
cookingmibi :
Welchen Reis empfiehlst du? 🫶🏽 Danke für das tolle Rezept
2024-04-20 13:11:53
1
spiegel.mit.ei
Spiegel mit Ei :
Finde deinen Kanal sehr interessant und bin hier nur gelandet weil ich paar Keto Inspirationen gesucht hab. Leider dulde ich nur David Goggins auf meiner fy, aber mach weiter so, du machst was gutes
2024-09-12 05:14:44
0
soso404__
404__εRRor__и0т_found :
Kikoman Sojasoße ist teuer 😭
2024-09-08 14:00:53
0
laramarie967
Lara-Marie🦋 :
Was hältst du von Buchweizen? Der soll gut für den Darm sein
2024-04-20 20:33:17
0
darla8374
Blush ♥️ :
Wie macht man dieses Gemüsesalz? ♥️Danke
2024-04-20 18:33:39
0
cey2462
Ceyda :
❤️
2024-09-03 18:25:32
0
bonepumaluf
Bone Pumaluf :
Wie hoch ist dein herd
2024-09-11 13:39:41
0
ichbinselaa
Ela :
Frischer Imker Honig aus Köln🍯🙃 hole meine von www.imkerei-brueggen.de
2024-09-01 15:26:57
0
dwayneamstaff
Dwayne :
Für den Algorithmus 💯💪🏽
2024-04-20 09:01:24
5
maria.cristina.a
maria_cristina121 :
Wo holst du dein Fleisch her?
2024-04-20 09:33:38
4
mvingpanda
Lihy :
Also so zu pauschalisieren und zu sagen, dass asiatisch auswärts ungesund ist, find ich schwierig. Was ist denn außer der Sojasauce , denn noch so ungesund ?
2024-04-21 06:22:11
2
xkatinkax
katjaaaaa :
hast du ein Rezept für das Salzgemüse?
2024-04-20 11:28:47
2
funf4c70ry
FunFactory :
Ich muss leider zu geben so leicht es kling aber ich kann dich einfach nicht aus meinem kopf entfernen 😅😅😅
2024-04-20 09:06:43
2
eheheheheeerenbruder
xaosu :
mit Wildreis wäre optimal aber leider ist der scheiß mies teuer 💰📈
2024-04-20 09:04:22
2
linhsan
L💋 :
Okay und wieso gilt das nur für asiatisch?
2024-06-09 15:52:19
1
rainbowkittyx
Rainbowkitty :
Generell drausswn essen is iwi müll. Gibt kaum gesunde gastronomie. Nur pizza pasta döner burger ...
2024-04-20 15:26:00
1
jajou10x
Jajou10 :
Kannst du bitte auch lowcarb Rezepte machen 😍
2024-04-20 10:52:42
1
suhedacurly
ŞühedaCurly :
Wird heute nach gemacht 😍
2024-04-20 10:15:31
1
chichi_._00
Chichi🦋 :
Scam ist, wenn man denkt Fleisch zu konsumieren wäre gesund
2024-08-10 14:34:03
0
christina_bnd
christina_bnd :
Du hast wunderschöne Locken! 😍
2024-08-01 04:50:39
0
hassolbn
DonTony🇱🇧🇵🇸 :
Du musst die ganze Lebensmittelindustrie exposen
2024-06-20 22:39:16
0
arabiiica
🥥 🎀 𐌀𝐑ɪ 🎀 🥥 :
jz mal I'm ernst wie findet man gute avocados ich finde nie gute entweder sind sir dann zuhause so schnell verdorben oder noch viel zu hart da sich warte nachher is sie verdorben hilfe😭
2024-06-12 08:58:34
0
seli20.10.87
Wonder women :
Was benutzt du für deine Haare Shampoo bitte
2024-05-10 12:40:12
0
russik.11
R :
Facts
2024-05-07 19:26:14
0
louisa_192
Louisa :
Ich wünschte ich hätte so viel Ahnung 😭
2024-04-27 04:18:52
0
gwendolinekay07
KundK :
Aber weißer Reis?
2024-04-24 13:55:11
0
herbertmair
Herbert Mair :
Das sieht ja alles lecker aus. Fantastisch
2024-04-24 08:16:18
0
repair4you
repair4you :
👍
2024-04-22 12:29:40
0
hshhashhyjs
. :
Die wird 200 Jahre leben
2024-04-21 18:40:05
0
jil66023
jil :
🥰
2024-04-21 16:31:49
0
yvinonna
Yvinonna :
Lecker,wir essen viel koreanisches Essen.Vor allem Kimchi,frisch und lecker,selbstgemacht.🥰🥰
2024-04-21 12:31:17
0
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