@ridwannajm: #شعر #شعر #برقة #معتصم_الجالي #libya🇱🇾 #شعر_ليبي #fyp #tiktoktiktok #برقه_احفاد_المختار

رضوان_Radwan🐊💭
رضوان_Radwan🐊💭
Open In TikTok:
Region: LY
Saturday 20 April 2024 18:58:10 GMT
4088
173
2
11

Music

Download

Comments

user8624581707515
دوله دوله :
برقه
2024-05-01 18:05:11
1
To see more videos from user @ridwannajm, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

Я НЕДОСТАТНЬО....👇🏻 🗣️що б я не робила, я всеодно недостатньо красива 🗣️скільки б не старалася, мені не вдається досягнути тих результатів, які я хочу 🗣️я погана мама/ могла б бути кращою дружиною/ я мало досягнула/ моє життя нецікаве, про який блог може йти мова/ нормальна коханка у ліжку проявляється геть по-іншому, мені до цього ще далеко ...... [переживання, які засмоктують як болото, тормозять будь яких рух, зковують і лякають виходити у світ]   🔺Як часто ви не вірите людям, коли вони роблять вам компліменти❓ 🔺Як часто ви сумніваєтеся у собі, навіть, коли досягаєте успіху❓ 🔺Як часто ви порівнюєте себе з іншими, відчуваючи, що ніколи не досягнете їх рівня?❓ Якщо ваші відповіді на питання вище
Я НЕДОСТАТНЬО....👇🏻 🗣️що б я не робила, я всеодно недостатньо красива 🗣️скільки б не старалася, мені не вдається досягнути тих результатів, які я хочу 🗣️я погана мама/ могла б бути кращою дружиною/ я мало досягнула/ моє життя нецікаве, про який блог може йти мова/ нормальна коханка у ліжку проявляється геть по-іншому, мені до цього ще далеко ...... [переживання, які засмоктують як болото, тормозять будь яких рух, зковують і лякають виходити у світ] 🔺Як часто ви не вірите людям, коли вони роблять вам компліменти❓ 🔺Як часто ви сумніваєтеся у собі, навіть, коли досягаєте успіху❓ 🔺Як часто ви порівнюєте себе з іншими, відчуваючи, що ніколи не досягнете їх рівня?❓ Якщо ваші відповіді на питання вище "часто/завжди/постійно/рідко, але мітко..."- ви володарка ДЕФІЦИТНОЇ Я-КОНЦЕПЦІЇ [ пояснюю простими словами] 👇🏻👇🏻👇🏻 Я-концепція це наше уявлення про себе, це усі наші переконання, оцінка і почуття щодо власної особистості. І якщо вона негативна [ чи, навіть, нестабільна] ви самостійно понижуєте [ читайте "закопуєте"]свою самооцінку і вирощуєте внутрішнього критика, як монстра під ліжком 👹 І знаєте ЯК це впливає на ваше життя❓🫣 Ви живете у ХРОНІЧНОМУ СТРЕСІ. Постійна самокритика і сумніви виснажують емоційно, що впливає на самопочуття і призводить до депресії, тривоги, втоми, дратівливості і безсоння. 🤯стримуєте себе від виходу у РІСТ, уникаєте можливостей, боїтесь висловлювати свою думку, сумніваєтеся і у власних здібностях. Тому карʼєра на нулі, робота не задовольняє, як і дохід😢 💔відчуваєте себе недостойними любові і підтримки, ранитеся від труднощів у відносинах. Шукаєте підтвердження власної цінності через увагу, компліменти, подарунки, що може бути виснажливим для обох сторін. 🙄невіра у власні можливості стримує вас від хоббі, нових видів діяльності, навчання, які могли б принести задоволення та розвиток. А це, в свою чергу, призводить до відчуття незадоволеності життям 😖 ЯК СОБІ ДОПОМОГТИ: ✅розвивайте самоаналіз і позитивне мислення ✅оточіть себе підтримкою близьких ✅працюйте з психологом Якщо вам необхідна підтримка у подоланні цих проблем, я готова вам допомогти @tetiana_bedrachuk Запис у дірект 💌

About