@captain_250: #رياضة_تحفيز #كمال_اجسام #برنامج #تدريب #في_المنزل #لشد_الجسم #اقوى_تمرين #💪 #الضغط #بالتكنيك #الصحيح #✔️ #fyp #foryoupage #fypシ #foryou

الكابتن محمد
الكابتن محمد
Open In TikTok:
Region: SA
Saturday 20 April 2024 19:04:07 GMT
1025089
50682
293
2683

Music

Download

Comments

user4538219590596
محمد عادل :
كم مره في اليوم
2024-06-28 00:11:28
0
user29941466656248
(😴⸽أبـتلـ𝓴͢𝓹💔ـᩧيـنا⊰꯭🇾🇪 :
جزاك الله خير
2024-06-28 15:25:02
0
mjj168
جبر خاطر :
لو سمحت انا بديت اتدرب بالبيت بس ابغا نظام غذائى
2024-06-28 11:19:11
0
adhamashoor2
adham ashoor :
مفيش تمرين يخلي الواحد يزيد طول شويه
2024-06-11 23:57:59
1
samirshokry49
ڛميࢪ :
كابتن محتاج اخس بسرعه
2024-06-13 16:45:09
0
habobbairm
الجناح المغرور :
مشاءالله
2024-05-12 15:30:12
1
haron.zakarneh
haron zakarneh :
كابتن يعطيك العافيه العب كل تمرين أربع جولات كل جوله عشرين صح وله لا
2024-05-02 20:20:00
2
user42638835261596
مغرور ادلبي :
كام مرة بعمل بل يوم وشو الاكلات المناسبه لجسم
2024-05-22 08:43:54
2
khalid.abdelwhab8
Khalid Abdelwhab Abdalla :
طرز ـــــــــــــرازان 👩‍🔧🤲
2024-05-29 01:03:30
1
.shmna
) =Shmna@ :
لي شهرين ما بزيد رقم التغذية ممتازة و بتمرن ب نظام ما المشكلة
2024-05-11 15:09:51
1
abersbeil428
꙰𓆩شاوي مـدلل𓆪 ꙰ :
يقول رسول الله صلّى الله عليه وسلم البخيل من ذُكرت عنده ولم يصلي عليا اللهم صلِ على النبي خير الأمة
2024-06-14 04:35:55
1
user9388699940835
7512076859 :
كابتن اني اتمرن منذ سنتين. لَـگِنْبدون بروتينات. جسمي مايتغير
2024-05-06 18:25:37
1
u0er1334519561646738
العبيدي 🦅⚔️ :
كم شهر ويبني الجسم بعد التمارين كابتن
2024-05-21 10:05:03
2
adleb...adlb
ادلب الحرة للابد :
قاصدني فيها اكيد😂😂😂
2024-06-11 15:13:16
0
joker.yio
kamel :
عندي سؤال و اتمنى ان يجاوب عليه هل يجب ان اجري لكي ينقص الوزن واعمل حركات و بعدها التمارين
2024-05-18 16:27:36
0
khalidsayed58
Frakesh Tain 238 :
تمارين جملية جدا بس ممكن توضح كم عدة وكم مجموعة
2024-05-17 18:14:24
0
walidsoumam
walidsoumam :
هل يمكن اجراء التمارين كل يوم
2024-05-31 21:06:47
0
dhftvch8
محمد ديب :
كم مرة في اليوم
2024-05-23 12:17:05
2
user7260858328688
أبو مجدي :
ممكن اعرف كام عده وكام مجموعه وارجو الرد وياريت اعرف امتا احسن وقت للتمرين ده وقبل الاكل ولا بعد اسف علي الزعاج 😅
2024-05-23 14:14:55
1
userwrxvpu056d
،،yosef :
لو سمحت انا بديت اتدرب بالبيت بس ابغا نظام غذائى
2024-05-14 08:05:09
0
maohamedsharyf
ديزاين👑Noksa🙈 :
الله
2024-05-06 13:06:24
1
usergdxc4vrzcq
يعقوب العراقي :
فعلا لأن جنت أسويها ما شاء الله انصحكم جربوها
2024-04-28 13:52:04
1
mohamedabdaljawad4
محمد ❤️ :
عاش يا كوتش ❤️❤️❤️❤️
2024-04-20 19:11:53
3
user5965100503182
AHMDE✌✌ :
تمرين الساعد😇
2024-05-31 23:13:02
2
tiyto.officell
TiyTo Officell :
تم
2024-06-01 13:57:06
1
To see more videos from user @captain_250, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About