1. Home
  2. Detail

@phunghuynh11111: Đầm 2 dây dáng ngắn sọc#salegiuathang #xuhuong #thoitrang #thinhhanh #ttlktiktokshop🔥 #fashion #tts_videohotdeal #xuhuongtiktok

PH STORE
PH STORE
Open In TikTok:
Region: VN
Sunday 21 April 2024 10:06:48 GMT
3267
18
0
7

Music

Download

No Watermark .mp4 (7.24MB) No Watermark(HD) .mp4 (31.73MB) Watermark .mp4 (0MB) Music .mp3

Comments

There are no more comments for this video.
To see more videos from user @phunghuynh11111, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

You (=I) - Bolbbalgan4 #bol4 #bolbbalgan4 #you #kpoplyrics #songlyrics #fyp #foryoupage #fypシ
You (=I) - Bolbbalgan4 #bol4 #bolbbalgan4 #you #kpoplyrics #songlyrics #fyp #foryoupage #fypシ


#gym #Fitness #gymrat
#gym #Fitness #gymrat
Perdre du ventre après 40 ans, c'est possible ! À la fin de la vidéo, je vous dirai comment éviter d'en reprendre. 1-/ Supprimez les huiles végétales : colza, tournesol, maïs, huile sésame, huile de noix, Utiliser : huile coco, olive, avocat, palme , ghee, cameline, huile de lin ( pression a froid, ne pas chauffer), suif, le saindoux 2-/ supplémenter en Omega 3. 3-/ Si vous voulez un résultat rapide, il faut supprimer les glucides/féculents de votre alimentation en les remplaçants par: - des légumes crus ou peu cuits - Du poisson de préférence sauvage - la viande nourri aux herbes - les oeufs de poules élevés en plein air ( je recommande le label bleu blanc coeur - Ajouter de l'huile d'olive ou huile de coco 4- Passer progressivement à 1 voire 2 repas maxi par jour. Jeûner 24h par semaine et 2 fois 48h par mois. 5- Assurez-vous de bien dormir 6 à 8h par nuit 6 -/ Pour ne JAMAIS reprendre : 6.a/Le vinaigre de cidre sera votre allié pour la vie surtout lorsque vous vous lâcher en mangeant du sucré par exemple. 6.b /Ordre d'assimilation des aliments pour limiter l'effet des glucides qui sont les principaux responsables de la prise de ventre et du poids en général : - D'accord les crudités / légumes - ensuite protéines - le gras - les glucides 6.c-/Évitez de manger après 20h 6.d-/ Conserver les Omega 3. #perdreduventre #pertedepoidsapres40ans #pertedepoidsapres50ans #pertedepoids
Perdre du ventre après 40 ans, c'est possible ! À la fin de la vidéo, je vous dirai comment éviter d'en reprendre. 1-/ Supprimez les huiles végétales : colza, tournesol, maïs, huile sésame, huile de noix, Utiliser : huile coco, olive, avocat, palme , ghee, cameline, huile de lin ( pression a froid, ne pas chauffer), suif, le saindoux 2-/ supplémenter en Omega 3. 3-/ Si vous voulez un résultat rapide, il faut supprimer les glucides/féculents de votre alimentation en les remplaçants par: - des légumes crus ou peu cuits - Du poisson de préférence sauvage - la viande nourri aux herbes - les oeufs de poules élevés en plein air ( je recommande le label bleu blanc coeur - Ajouter de l'huile d'olive ou huile de coco 4- Passer progressivement à 1 voire 2 repas maxi par jour. Jeûner 24h par semaine et 2 fois 48h par mois. 5- Assurez-vous de bien dormir 6 à 8h par nuit 6 -/ Pour ne JAMAIS reprendre : 6.a/Le vinaigre de cidre sera votre allié pour la vie surtout lorsque vous vous lâcher en mangeant du sucré par exemple. 6.b /Ordre d'assimilation des aliments pour limiter l'effet des glucides qui sont les principaux responsables de la prise de ventre et du poids en général : - D'accord les crudités / légumes - ensuite protéines - le gras - les glucides 6.c-/Évitez de manger après 20h 6.d-/ Conserver les Omega 3. #perdreduventre #pertedepoidsapres40ans #pertedepoidsapres50ans #pertedepoids
الحمد لله على كل حال
الحمد لله على كل حال
DJ CLOSE YOUR EYES x ELSINGKLOW FEBRINO DEDY FVNKY 🎧 #music #liriklagu #spotify #sound #fyp #fypシ
DJ CLOSE YOUR EYES x ELSINGKLOW FEBRINO DEDY FVNKY 🎧 #music #liriklagu #spotify #sound #fyp #fypシ

About

Legal