@gadrielrod:

Gadriel Rodriguez
Gadriel Rodriguez
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Sunday 21 April 2024 23:24:32 GMT
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Comments

gadrielrod
Gadriel Rodriguez :
fue jalapeño lo que le eché.. que pimiento ni pimiento
2024-04-22 01:03:23
1941
mmmaitetxu
Maite :
poquita de pimienta, medio bote 🫦
2024-04-21 23:27:09
996
miguelamontes6
Miguel Ángel Montes :
En español es atún 😳
2024-04-22 02:41:58
29
dilayla61
Gladys :
Uy yo no me la comería mucha sal 😳
2024-04-23 13:21:01
11
wilny47
Wilnelia/ JL Cigar’s Artesanos :
🤣🤣🤣🤣 fue a las mismas clases de cocina
2024-04-22 23:04:47
26
nallely.villegas0
Nallely Villegas :
Pimiento serrano 😅
2024-04-22 14:42:15
13
keykey0718
Keykey0718 :
A mi ensalada de tuna yo sólo le echo mayonesa! ☹️😂
2024-04-22 01:14:47
28
ana_lilianah
ana_lilianah :
La Valentina sabe mejor !
2024-04-24 05:20:55
28
yahairav_kuilan13
yahairamulan18 :
Asi mismo con mucho condimento como mami pyli nos enseño
2024-04-22 00:40:02
29
itssheiilaaa
Sheila✨🤍 :
Eso se ve en la madre 😁 lo tengo que intentar ♥️✨
2024-04-23 01:05:30
25
__queenbee3
bee :
Con la sal, lo que tenía de saludable se jo’ jajajajajajajajajaja
2024-04-24 00:25:04
12
jossmarie22
@Marie -014 :
Así la ago yo, y también le pongo Celery,espinacas y aveces le pongo lechuga Romana. Inténtalo así queda rico.
2024-05-04 17:15:54
10
jonathanmartine213
Jonathan Martinez :
lo hago con la valentina y para mi gusto muy bueno.
2024-04-24 01:33:05
12
ruth.obando0
Evelyn🐍🐍🐍 :
Media crema, mayonesa chipotle 😁😁😁😁
2024-04-22 03:06:14
12
yaskayanyraortiz
Yaska Yanyra Ortiz :
la voy a hacer
2024-04-24 00:36:29
11
miriam33_
Miriam Martinez :
Chelo se ve bien la ensalada 🥰🥰🥰
2024-04-22 03:12:53
16
karinabelloj
Karinabelloj :
Un poquito de pimienta “procede a echarle medio pote de pimienta”
2024-04-23 01:40:17
46
zulmitha41
Zulmitha ✨ :
😅a mi hijo le encanta así
2024-04-24 02:41:21
9
fabiolaamill
𝐉𝐞𝐲☆. :
La Salsa Valentina es lo mejor
2024-05-02 19:40:40
13
blmcdnoe
𝐸𝑙𝑖𝑠𝑎𝑏𝑒𝑡 🦋 :
ensalada de pimienta
2024-04-21 23:34:54
780
angeliiica_diaz
Angelica :
Los condimentos bien boricua como maripily 😂
2024-04-22 02:05:54
24
dave_acz
David Alcázar Scott :
Cebolla lila 😂 hasta ahora escucho q le digan así
2024-04-22 02:57:05
643
chrislyanis1
Shely :
Igualito a Maripily con la pimienta negra ahaha
2024-04-22 20:58:08
27
magnoliamedina27
Magnolia🥰 :
Estas viendo mucho a Maripily con la sal 🤣🤣🤣
2024-04-26 07:47:17
12
grisy1515
Grisel :
Atún, chelo 😂
2024-04-22 01:42:00
11
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No vídeo eu falei sobre constipação no uso de tirzepatida. Aqui eu aprofundo. As canetas (GLP-1 / GIP) trazem benefícios importantes no controle glicêmico, resistência à insulina e emagrecimento. Na prática clínica, também observamos impacto positivo em inflamação metabólica e, em alguns casos, melhora de sintomas associados ao lipedema. Mas existe um ponto que precisa de atenção: saúde intestinal. A tirzepatida retarda o esvaziamento gástrico e reduz o apetite. Isso aumenta a saciedade — o que é ótimo — mas pode favorecer: • constipação • distensão abdominal • gases • alteração da microbiota • piora de sintomas em quem já tem tendência à disbiose E não, a solução não é apenas “beber mais água e colocar fibra”. É preciso avaliar: ✔ tipo de fibra (solúvel? fermentável? tolerância individual?) ✔ ingestão proteica adequada ✔ micronutrientes ✔ composição da microbiota ✔ padrão alimentar real ✔ nível de estresse Reduzir a ingestão alimentar sem estratégia pode levar a: – baixa ingestão proteica – deficiência de ferro, B12, zinco – queda de cabelo – fadiga – piora do humor O intestino não impacta só digestão. Ele influencia inflamação sistêmica e eixo intestino-cérebro. Alterações na barreira intestinal e na microbiota podem contribuir para neuroinflamação, oscilação de humor e aumento de ansiedade — especialmente em mulheres com lipedema, que já apresentam um terreno inflamatório mais sensível. Por isso, não é sobre “tomar probiótico aleatório”. É sobre entender o que está acontecendo naquele intestino. A tirzepatida pode ser uma ferramenta poderosa. Mas o acompanhamento nutricional adequado é o que transforma resultado metabólico em saúde de verdade. Emagrecimento sem saúde intestinal não é sucesso. 💛 Corpo, metabolismo e mente estão conectados. #tizerpatida #constipacao #nutricionista #psicologa #saudeintestinal
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