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@mynameboylendrak3: #k3 #safety

myname boylendra healt&safety
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Tuesday 23 April 2024 03:51:57 GMT
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Comments

capri_18_
hana_lim1890 :
mslhnya stlh di tanya loker mlh di mintain Adm.... hmmm
2024-04-28 06:49:58
0
bolo.212
bolo bolo :
tetap semangat master
2024-04-24 01:58:01
0
tampu_rajasiboro17
Juliadi Tampubolon Raja Siboro :
sepakat ketua, Relasi diperkuat, cari kawan yg benar" Kawan
2024-04-23 06:58:27
0
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KICHERERBSEN CURRY 🍛 (Part 4/5) MEAL PREP- einfach, gesund& lecker Disclaimer: Ich wollte eigenelich das Naan Brot Rezept mit in das Video integrieren, aber das hätte den Rahmen gesprengt. Das Naan Brot Reezpt kommt dann die Tage gesondert. :) 1 Dose Kichererbesen 80g Jogurt Zwiebel Knoblauch Tomatenmark Koriander / Petersilie 1 Dose Kokosmilch Limettensaft Gewürze: Salz, Pfeffer, Currypulver, Paprikapulver, Koriandersaat Die Kichererbsen mit dem Jogurt + 1TL Currypulver, 1 TL Paprika, 2 Zehen Knoblauch und 1 TL Koriander marnieren. Zur Seite Stellen. In der Zwischenzeit eine Zwiebel in der Pfanne anbraten, nach kurzer Zeit Knoblauch dazu geben. Kurz braten lassen und 2-3 EL Tomatenmark dazu geben. Dann die Kichererbsen Mischung in die Pfanne geben und alles zusammen anbraten. (10 min) Danach mit Kokosmilch ablöschen, eiunköcheln lassen und mit Salz, Peffer, Limettensaft und Petersilie (eig Koriander aber hatte ich nicht) abschmecken. Mit etwas Jogutz
KICHERERBSEN CURRY 🍛 (Part 4/5) MEAL PREP- einfach, gesund& lecker Disclaimer: Ich wollte eigenelich das Naan Brot Rezept mit in das Video integrieren, aber das hätte den Rahmen gesprengt. Das Naan Brot Reezpt kommt dann die Tage gesondert. :) 1 Dose Kichererbesen 80g Jogurt Zwiebel Knoblauch Tomatenmark Koriander / Petersilie 1 Dose Kokosmilch Limettensaft Gewürze: Salz, Pfeffer, Currypulver, Paprikapulver, Koriandersaat Die Kichererbsen mit dem Jogurt + 1TL Currypulver, 1 TL Paprika, 2 Zehen Knoblauch und 1 TL Koriander marnieren. Zur Seite Stellen. In der Zwischenzeit eine Zwiebel in der Pfanne anbraten, nach kurzer Zeit Knoblauch dazu geben. Kurz braten lassen und 2-3 EL Tomatenmark dazu geben. Dann die Kichererbsen Mischung in die Pfanne geben und alles zusammen anbraten. (10 min) Danach mit Kokosmilch ablöschen, eiunköcheln lassen und mit Salz, Peffer, Limettensaft und Petersilie (eig Koriander aber hatte ich nicht) abschmecken. Mit etwas Jogutz "dekorieren". Naan: für 6 Fladenbrote: 500 g Weizenmehl 550 1 TL Salz 130 ml lauwarmes Wasser 2 TL Zucker 10 g Frischhefe 250 ml cremiger Joghurt 2 EL Öl Zum Bestreichen: 120g geschmolzene Butter frische Kräuter nach Wahl (z.B Koriander, Schnittlauch, Petersilie) 1 Zehe Knoblauch 1 TL Salz #mealprepideen #kichererbsencurry #curryrezept #veganesrezept #mealprep
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