@ameliafranssisca: yang penting apa???! sabar & konsisten aja!! #gym #gymrat #GymTok #gymgirl #GymLife #gymtips #cewegym #gymmotivation #Fitness #fitnessgirl #fitnessroutine #fitnesstips #gympemula #gymtipsforbeginners

amelia fransisca
amelia fransisca
Open In TikTok:
Region: ID
Tuesday 23 April 2024 12:06:09 GMT
122019
7776
49
441

Music

Download

Comments

hellosaras
ayas :
Newbie bgt di gym udah start 2 minggu , emang berasa perubahan di badan sama pola makan aaaak seneng syekali
2024-04-24 00:23:41
2
echii_ayu
Echii Ayu :
tb nya brp kak?
2024-04-23 12:20:22
0
logoa25
Haryo Jipang :
ikut kak. dimana. 😁
2024-04-23 12:10:31
0
silviinadya
nad nad🐻 :
aku yg mau gym GK jadi" karna malu+gak tau cara ngomongnya PKK alat nya trus alat apa aj yg harus kita PKK 😅😅
2024-04-25 09:26:05
1
jodohkamu324_
𐙚🕊️✨ :
Aku mau gym tapi bingung harus dimulai dr mana kak😭
2024-05-28 14:01:25
0
varrenicano
Varrenicano 🥤 :
kalau uda sebulan tapi ga ngerasain perubahan, gimana kak? 🥺
2024-04-23 12:25:46
0
intanncc
Intan :
Kakak pengen punya body kayak gtttt😭
2024-05-10 16:16:25
1
callmemutee
Mthyaaadylla :
Ka Amel panutann aku bangett syng2 ka amell 💗💗 pengen bnget punya boady kayaa ka amell 🥹🥹
2024-05-30 02:16:56
0
ndoroayu_ningrum
StrongwomanwithTears💜 :
waktu gym berapa lama sampe hasilnya begini ka?
2024-05-02 02:26:57
0
nyenyenyenyinyinyi
balitaaa :
kakkk aku udah mulai rutin hampir seminggu, tahun kemaren sering bolong² semoga tahun ini bener² bisa rutin seminggu 3/4x, walaupun masih jauh dari target, tapi udah ngerasain perubahannya 😭
2024-07-19 08:02:00
0
lizadlv
lizaa :
tinggi badan brp kk?
2024-07-10 08:18:32
0
meiiiiiisa
mita :
seminggu berapa kali ka?
2024-06-13 14:51:36
0
ayuupuspitaaw
ayuupuspitaaw :
Sedih udah mau 2bln tapi blum ada perubahan 😭
2024-04-29 08:56:36
0
pipidnaufa
🥀 :
Sekarang bb tb brapa ka ?
2024-06-26 17:30:58
0
oktaaaaaaaaa___
oktaaaaaaa :
kak aku ngegym tapi ga teratur jadi ngerasa sia sia🫠😔
2024-04-28 14:41:21
0
zebugh.abdul.jaba
Zebugh Abdul Jabar II :
juara
2024-05-31 03:17:26
0
beliempat3
beliempat :
bagus bgt badannya, impian aku inih
2024-05-08 13:31:22
0
azkaa7544
tia :
ka bagusnya gym seminggu berapa kali ya ..
2024-06-15 05:07:56
0
undoe7
UCING :
9 bulan lagi lahiran😅
2024-04-24 03:41:46
0
secretrecipe4u
Secretrecipe4u :
Ka aku lagi program cutting, tapi bener” susahhh bangett huhuu. Please kaa kasi menu latihan buat cutting hehe
2024-04-26 13:02:54
0
epotiapoti
epotiapoti :
Halo kak haruskah punya PT? Soalnua kalo ke gym gatau hes apa
2024-04-24 08:04:42
0
bahrialf_
b a h r i :
hallo kak
2024-05-08 08:23:11
0
gracellynzea
Cel :
@istri haechan
2024-04-28 04:18:15
1
theprime24
prime :
G❤❤D
2024-07-02 10:46:32
0
To see more videos from user @ameliafranssisca, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About