@nonno.chan: 冷凍した方が栄養価も旨みもアップする! 超簡単な、腸活冷凍ストック。 放置ゲームの【キノコ伝説】 今なら3000連ガチャも無料で配布中だよ! 私のプロフィールのURLからダウンロードしてみてね! #pr #キノコ伝説 #Epicoll #結縁 #冷凍ストック#冷凍保存#作り置き#きのこレシピ 【使用した材料】 えのき 2つ ぶなしめじ 2つ まいたけ 1つ 【手順】 きのこは洗わないでOKです。 ①えのきとぶなしめじは、いしづきを取ってほぐしておく ②舞茸はいしづきがないので、そのままほぐしておく ③アイラップやフリーザーバッグに、きのこ類を均等に入れて冷凍庫で保存。 ⭐️保存期間⭐️ 1ヶ月以内に食べ切る ⭐️調理法⭐️ 味噌汁やスープに入れたり、炊き込みご飯にしたり、 炒め物にするときは、油を引かずに強火で水分が飛ぶまでしっかりと炒める。バター醤油炒めなんかがおすすめ!
のんのん🍠🌻
Region: JP
Wednesday 24 April 2024 08:25:24 GMT
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Comments
ゆてぃっく :
しめじは冷凍したら渋くなった…
2024-04-26 00:34:45
4
ひであき :
しめじって石づきは切らずに引き抜いた方が捨てる部分が少ないよ!(手間はかかるけど...)
2024-04-29 06:50:19
1
さなえ :
ニラは1,5㌢くらいに生のままカットして冷凍しとくと新鮮に食べれるよ‼️😁固まらないしパラパラです😊
2024-06-02 10:12:47
2
リイサ :
いち‼️
2024-04-24 08:34:29
1
pop-ice-teko :
今はあまり料理しないけどこれだけは冷凍庫に常備してる
2024-04-24 09:15:09
4
yui :
きのこ類、洗わなくてもいいんですか?
2026-07-17 11:15:20
0
ひつじ :
これはありがたいです🙏
2024-04-25 06:56:33
1
ジーナ★バリアフリーファッション研究家 :
冷凍したら食感がスカスカになりましたー。
2025-02-16 11:09:56
0
はるちゃん :
凄く無い物価高なので😱
2024-05-09 09:59:00
0
にゃんこセンセイ :
いつも拝見してて思った事言わせてもらうと、毎回ホントにキチンと作られてて感服しますって事です。
他の人がどう考えるかは知りませんが、私は貴方のお弁当はすごく美味しそうに見えるし、大変な労力に敬意をはらいたいと思います。
2024-04-25 03:27:45
3
mu_chan :
貝類も冷凍に合ってる食材です👍
2024-07-07 14:42:12
0
dykczuwmb4kn :
きのこともやしと肉の炒め冷凍
2026-02-06 08:40:27
0
ゆ :
しめじ、椎茸は冷凍すると食感変わってサクサク?コリコリ?した感じなくなるから消費し切れない時以外は冷凍しない( •̀ω•́ )✧食感大事🥺
2024-04-26 13:04:30
1
じゅん3 :
😳😳😳
2024-04-25 15:35:04
1
なっか :
😳😳😳
2024-04-25 15:02:46
1
さくらんぼ :
😳😳😳
2024-04-26 00:20:34
1
dywv41w6q9et :
😳😳😳
2024-04-26 03:50:12
1
kino :
😂😂😂
2025-11-20 13:15:02
0
k :
😁😁😁
2026-01-19 12:44:38
0
とっこ :
😁😁😁
2024-04-27 11:25:03
0
まりりん :
😂😂😂
2024-04-28 07:51:24
0
🌷ERIKA🌷 :
😁😁😁
2025-12-01 05:22:51
0
yukari :
😍
2025-12-19 04:47:50
0
のんのん🍠🌻 :
きのこ伝説は、私のプロフィールに貼ってるURL からダウンロードできるよ✨•••をタップして、ブラウザから開いてね👍🍄
2024-04-24 08:29:18
2
かよこ3681 :
😁😁😁
2024-04-24 13:43:17
2
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