@nutripatisouza: VITAMINA ELIMINA FOGACHOS👇 1/2 inhame pequeno cozido 2 fatias de manga 200 ml de bebida ou leite vegetal Liquidifique todos os ingredientes. 👉🏼O inhame auxilia no controle dos fogachos por ter a estrutura química semelhante ao estrogênio. Deve ser consumido ao menos 3 x por semana.✅ Siga @nutripatisouza no Instagram para mais conteúdos como esse! #nutrimenopausa #nutriclimaterio #nutrisaudedamulher #saudedamulher #menopausa #fogachos #cafedamanha #climaterioemenopausa #saudenamenopausa