SIGA @ffranciellesoares para mais receitas e CURTE esse vídeo ❤️ se gostar me conta nos comentários e compartilha com os amigos pra me ajudar - não esquece de SALVAR pra acessar depois Rico em triptofano, o Gergelim melhora o humor e ansiedade, Combate a prisão de ventre, Auxilia no tratamento de problemas digestivos, Fonte de ômega 6 e 9, zinco, selênio, magnésio, Riquíssimo em cálcio, Estabiliza a pressão arterial, Trata dores de cabeça, Protege contra o câncer, Reduz as inflamações, Fortalece os vasos sanguíneos, Combate a anemia pq é rico em ferro, Melhora osteoporose, Melhora a imunidade, Diminui o colesterol, Baixa a glicemia, Aumenta a função metabólica, Deixa cabelo, unhas e pele mais bonitos Use 1 colher de sopa por dia* Vitamina: 1/2 manga congelada 1 banana congelada 1 copo de água fltrada 1 colher de sopa de gergelim Modo de preparo: Acompanhe o passo a passo no vídeo Obrigada por assistir! Não vai embora antes de se inscrever no canal e deixar o seu LIKE para eu saber se vocês estão gostando dos vídeos. Clique na campainha para que você não perca nenhum dos meus vídeos e compartilhe com seus amigos. #gergelim #praqueserve #saudavel #saude #receitas #fy #foryou #viral #foryoupage - @ffran.soares