@itsgisella.ok: Semana 1: Bueno esta es la parte difícil en donde decidí hacerme cargo de lo mal que me sentía y ocuparme. Siempre fui una persona muy activa y sana. Handball, Correr y Outdoors son mi debilidad.. pero desde que fui mamá me corri a un lado como persona y mujer, y me dejé estar. Deje de hacer todo lo que me gustaba y no se porque. Decía siempre.. después yo.. Muchas veces me quejaba de cómo me veía, de lo que veía en el espejo.. lloré tantas veces..pero no hacía nada al respecto.. hasta que me levante un día y me cansé. Me medí, me pese y me dio vergüenza de lmi misma de lo que me dejé estar. A veces una no se da cuenta, y así pasan los años. Lo bueno es que nunca es tarde para empezar a cuidarte y mimarte de nuevo. Así que si te sentís igual que yo.. No dejes para mañana lo que podes empezar hoy. Estar en actividad y saludable es lo que te va ayudar a sentirte bien con una misma ahora, verte en el espejo y amarte como a nadie.. hoy, mañana y siempre. Siempre jugué al handball y correr es una de mis conexiones a tierra.. pero estoy muy pesada para correr 😞. La semana 1 mi peso fue de 96kg.. ahora fue de 93.8kg. A seguir con perseverancia y constancia que hasta mi peso ideal y saludable no paro. 🏃🏽‍♀️ Si te sentís igual, anímate y Empeza a moverte! No estás sola! Seguime y Súmate a mi proceso! Gisella❤️ #Seattle #weightloss #weightlossjourney #perdidadepeso #run #latinablogger #salud #alimentacionsaludable #WA

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Thursday 25 April 2024 16:41:30 GMT