Слушай, один тренер сказал что отведение в стороны в 1/3 амплитуды, включает в работу надостную мышцу плеча. С 1/3 до 2/3 амплитуды уже дельтовидную мышцу. С 2/3 до 3/3 амплитуды травмоопасно.
2024-06-26 00:22:09
0
🎀долбаебикс🎀 :
спасибо тебе большое
2024-04-27 14:30:05
0
RageIK 💮 :
со стулом интересно вышло, я делал в наклоне, а тут со стулом можно, попробуй сегодня
2024-07-26 06:03:15
0
MarcO'Polo :
спасибо 👍
2024-07-22 07:44:09
0
Никита☺️ :
что делать если взял гантели, линии не появились?
2024-05-31 23:24:22
258
MIYAGI & Andy Panda :
а где мне линии взять
2024-04-27 17:48:26
56
Wowa-tiktoker :
🥰
2026-09-17 13:47:18
0
Alpamys :
😂
2026-04-12 14:10:16
0
you-success :
😳😳😳
2026-02-20 19:56:02
0
Wowa-tiktoker :
😂
2026-09-17 13:47:15
0
Divazer :
😂
2026-01-16 08:58:43
0
Незнакомец :
😁
2026-01-14 12:28:12
0
Незнакомец :
😳
2026-01-14 12:28:10
0
сперма со вкусом фармакологии :
🥰
2026-01-03 19:26:07
0
•_+ :
✌
2025-12-18 15:37:52
0
思考哦踏雪 :
😁
2025-11-01 19:13:09
0
Ishachok :
🙏
2025-10-22 15:10:07
0
☦️ :
😁😁😁
2025-10-19 21:16:23
0
саня :
🤟🤟🤟
2025-10-12 18:45:41
0
rin :
😏😏😏
2025-10-01 17:05:58
0
mr.Robin :
👍👍👍
2024-04-30 14:20:11
0
To see more videos from user @live_and_train, please go to the Tikwm
homepage.