🥥 QUADROTTI BOUNTY SENZA COTTURA ❌ 6 ingredienti, facilissimi 😋 Pronti in 5 MINUTI! Scommettiamo che questi quadrotti diventeranno il tuo dolcetto preferito?🥰 Dei dolcetti al cocco freschissimi, racchiusi in guscio di cioccolato! Io per prepararli ho scelto FAGE Total 0%, yogurt colato ricco di proteine, 0% di grassi, preziosa fonte di calcio e soprattutto realizzato con ingredienti 100% naturali! Calorie? SOLO 54kcal ogni 100g! Che aspetti a salvare la ricetta⁉️📲 Lascia un "MI PIACE" è il tuo modo di dirmi grazie 🙏🏻❤️ ✌🏻 Seguimi @giuseppe_healthy Ingredienti x 16 porzioni: 100g biscotti 120g cioccolato fondente 40g olio di cocco 250g yogurt colato (io FAGE Total 0%) 200g cocco 1 cucchiaio miele 150g cioccolato (fondente o latte) 1 cucchiaio olio di cocco Procedimento: Sbriciola i biscotti ed uniscili a cioccolato fuso ed olio di cocco. Una volta ottenuto un composto ben amalgamato, versalo in una teglia e lascialo rapprendere in congelatore un paio di minuti. Nel frattempo unisci yogurt greco, cocco grattugiato e miele; fino ad ottenere un composto compatto. Trasferisci la pasta di cocco nella teglia e forma il secondo strato. Per formare il terzo strato sciogli il cioccolato a bagnomaria e forma uno strato di cioccolato sottile sulla base di cocco. Lascia riposare in frigo per almeno 40 minuti e... Buon appetito! 🙌🏻🤤 MACROS x porzione (1/16) : 9.1CHO/26F/4.4P/ 288kcal • • • #adv #bounty #cocco #brownies #yogurt #hack #cioccolato #coconut #bars #chocolate #brownie #nobake #senzacottura #lowcarb #keto #ricettefacili #Recipe #desserts #recipes #healthydesserts #breakfast - @giuseppe_healthy