@peace_l0ve_vegan: 🌟Atún VEGANO🌟 Hola familia!! Pocas cosas nos gustan más que este atún vegano brutal que le queda bien a todo 😍😍 Como veréis, es súper sencillo de elaborar, no tiene misterio y aguanta varios días en la nevera. Os cuento: 🌱400 g garbanzos en conserva 🌱1/4 Taza pimiento (verde o rojo) 🌱1/4 Taza cebolleta 🌱1 Cda Tahin 🌱 Cda Levadura Nutricional 🌱Zumo de 1/2 Limón 🌱3-4 Cdas Veganesa 🌱Pimienta 🌱Sal 1-Aplasta los garbanzos con la ayuda del tenedor y mézclalos con el resto de ingredientes. Ya estaría. Lo podéis utilizar en sándwiches y bocadillos, en tostadas, canapés, puerros o tomates rellenos, en ensaladas, etc. Si os gusta el sabor a mar podéis añadirle alga Nori troceada, a mi me gusta pero a la peque no, así que ya no le pongo, si os gusta que le aporte sabor a mar, probad a ponerle Nori 🙏🏻🥰 Que os parece? Fácil, no? #vegan #tuna #yummy #salad
Izas
Region: ES
Monday 29 April 2024 11:55:32 GMT
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Comments
fran vlzq :
puedo sustituir los garbanzos por atún y mayonesa convencional ?
2024-05-04 04:43:29
270
Contrapunto :
el atún se hace de atún, es un pez
2024-05-03 16:33:15
91
🏰 🐚 🌊 :
Picadillo de acompañamiento...llámalo garzoyesa...si quieres! pero Atún no es!
2024-04-29 16:00:59
86
Carmen Omaira Medina :
jajajaja porque decirle atún si es garbanzo
2024-05-02 22:07:25
53
Aiser Beza :
Veganos, personas amantes de la carne que no salen del clóset
2024-05-12 07:20:21
20
veronicacienk100 :
Si no tengo garbanzos; puedo ponerle atún?
2024-06-29 01:52:29
20
Dolores Vázquez :
Atún vegano ?? Entonces no es atún.
2024-04-29 12:31:54
11
kmedecancer :
como siempre el veganismo mostrando la ignorancia hipocresía y doble moral de las personas que según respetan a los animales
2024-05-31 23:15:47
8
yes.i :
no soy vegana pero que delicia es esa receta 🤤
2024-05-26 03:30:27
17
eguarro :
Atún?
2024-05-04 08:54:44
11
Hobby import :
si le añades ala nori por ejemplo en polvo si que sabe mas a atún
2024-05-03 10:33:40
28
Noteinteresa :
Falta las algas nori, eso le da sabor increíble 😘😘
2024-04-29 12:02:51
6
🦀LA CANGREJA🦀 :
Jolin que pintaaaaaa🥰🥰🥰🥰🥰, tengo que probarlo!
2024-04-29 12:02:44
6
lenon lenon :
atún?
2024-05-03 15:16:45
1
✨ :
Qué es veganesa?
2024-04-29 12:16:09
0
Desi 🧚♀️ :
Está buenísimo, pero se me hincha la barriga por los garbanzos 😵💫 y genera gases 🤦🏻♀️
2024-05-03 22:21:07
2
Saúl :
Atún vegano? Yo lo hago diferente y no hsce falta tantos ingredientes! Y hacen faltan las algas para dar sabor marino
2024-04-29 22:56:13
1
Fernando Chirinos Ga :
Eso no se llama humus ?
2024-05-03 00:05:50
0
Alicia Zuñiga :
que es tain en Colombia
2024-05-04 14:43:26
2
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