@samarasfood: نكرر كل حركة لمدة دقيقة = ٤ دقايق باليوم 🧘🏽‍♀️🙆🏽‍♀️ repeat each movement for 1 minute each = 4 minutes a day #تمارين #رياضة

samara
samara
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 29 April 2024 14:57:41 GMT
6933385
227506
570
47678

Music

Download

Comments

daizy.10
🌼Daisy 🌼 :
جماعه بجد الي عاوز يعالجه يلعب تمارين بطن بتاعت pamela بجد هتختفى
2024-06-02 03:36:02
105
cszvzc
عالم المرأة 🔆 :
اللي عندها انفصال عضلي لاتسويها انتبهوا
2024-07-09 12:00:52
48
ra_ha469
ℎ𝑜𝑓𝑦 ♕ :
اوتش جسم وشعر وبشرة ماشاءالله
2024-04-30 10:39:33
2028
.mi.7.mi
❤️‍🔥🥀✨️ :
بنات رجعوني كل يوم البنات للبنات 😭❤️
2026-08-05 14:46:37
1
ohoud_ss1
Ohoud :
انا لو اعرف اسويهن ماتقوس يابنت الحلال 🦦
2024-05-02 01:41:53
352
biibii1ii
biibii1ii :
هل التمرين ذا يطول؟
2024-04-30 07:04:37
39
nay93a
N :
Done, thanks alot feeling much butter in my shoulders and upper back
2024-05-10 10:36:08
5
holer86
🦌 :
سويتها ولي سبوعين واحس ظهريي الالمممم
2024-07-18 02:00:50
34
basma0oo
B🦋 :
يمه ع طول عدلت ظهري😂
2024-05-02 13:15:38
19
roza_croft_00
rozy 罗兹 :
افتحي قناة على اليوتيوب
2024-04-30 11:37:32
6
li4iiill
A :
بنات زاد وزني وش اسوي
2024-05-11 22:36:20
7
abedalweshah
Abed Alweshah 🇯🇴 :
الحركة الاخيرة لو اعملها بصير معي فتك بالعامود الفقري
2024-05-01 17:42:56
9
user76fejzhho0
🪐N. :
حبيبتي ما شاءالله تبارك الله كيف بطنك هيج ماكو مسفوطه
2024-04-30 10:49:39
48
imjean5
imjean5 :
نبي تماين لشد عضلات البطن
2024-04-30 11:56:10
6
u_.loll
S ❣️ :
سويت الحركه الاخيره تشنجت
2024-12-20 20:15:35
11
r.uxty
r.uxty :
انا عندي تقوس بالضهر بس ماعندي مرونه او ليونه بجسمي عشان اعمل تمرين ٣.٤
2024-05-18 16:48:25
0
bandariab
البنـــدري :
لو اسويها تاني يوم اروح دكتور عظام
2024-05-01 12:10:57
7
huda.4.3
Maybe me🩷 :
شايفك الي قاعد تجرب 😭..
2024-05-13 15:24:27
5
illx.76l
🐈‍⬛ :
تمارين بسيطه؟🥲
2025-05-29 22:34:26
3
g.l909
g.l909 :
صعب جدا هالتمرين 🥲
2024-05-17 10:55:44
1
perfyara
Jk :
تمرين ٣ مستححييلل
2024-05-14 08:50:12
4
9dr.0
Tokito :
بدي انحف اول 🥲
2024-04-30 19:44:59
3
prvr5
🧃 :
تشبهين نور اللي زوجها شهاب
2024-05-02 05:03:01
1
user5250973431944
J D :
thank youuu + can you pls make exercises for the neck ?
2024-05-08 19:34:42
2
zoz_x00
زَهْرَاء :
عندي مشكلة عرض الظهر مقدر اسوي حاجة ويضير انحف؟
2024-05-01 17:37:20
3
To see more videos from user @samarasfood, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About