@samarasfood: نكرر كل حركة لمدة دقيقة = ٤ دقايق باليوم 🧘🏽‍♀️🙆🏽‍♀️ repeat each movement for 1 minute each = 4 minutes a day #تمارين #رياضة

samara
samara
Open In TikTok:
Region: EG
Monday 29 April 2024 14:57:41 GMT
5053540
176761
366
38919

Music

Download

Comments

2liip.1
N :
Done, thanks alot feeling much butter in my shoulders and upper back
2024-05-10 10:36:08
4
bnriri_
Riri💙 :
Thank you 🤩
2024-05-01 13:26:18
2
user5250973431944
J A Y :
thank youuu + can you pls make exercises for the neck ?
2024-05-08 19:34:42
3
saraez1
sara :
What food or supplements or oil treatments do you recommend for hair growth? 💖
2024-05-04 08:59:01
0
ra_ha469
houfa :
اوتش جسم وشعر وبشرة ماشاءالله
2024-04-30 10:39:33
1410
ohoud_ss1
Ohoud :
انا لو اعرف اسويهن ماتقوس يابنت الحلال 🦦
2024-05-02 01:41:53
206
biibii1ii
biibii1ii :
هل التمرين ذا يطول؟
2024-04-30 07:04:37
31
roza_croft_00
rozy 罗兹 :
افتحي قناة على اليوتيوب
2024-04-30 11:37:32
5
user76fejzhho0
user76fejzhho0 :
حبيبتي ما شاءالله تبارك الله كيف بطنك هيج ماكو مسفوطه
2024-04-30 10:49:39
45
brhum69
مــژٱجي :
لو اقدر اسويهن كنت صرت مدرب بنادي
2024-05-08 20:18:39
9
baab8792
BAAB8792 :
يمه ع طول عدلت ظهري😂
2024-05-02 13:15:38
6
f.vicix
ꃬ :
حبيبتي التمرين الاخير لو سويته يبغالي اسوي تمرين فك عصب الظهر🌷
2024-04-30 11:57:15
12
bandariab
البنـــدري :
لو اسويها تاني يوم اروح دكتور عظام
2024-05-01 12:10:57
7
imjean5
imjean5 :
نبي تماين لشد عضلات البطن
2024-04-30 11:56:10
6
mn__bc0
آروي | Arwa :
بنات زاد وزني وش اسوي
2024-05-11 22:36:20
4
hdo3_1
『𓆩𝙷𝙳𝙾𓆪』 :
شايفك الي قاعد تجرب 😭..
2024-05-13 15:24:27
3
3132trs
3032 :
هذا حسابك الرسمي الأساسي
2024-05-02 13:06:11
1
naserkw37
naserkw37 :
يعطيج العافية التمرين ٤ ماقدر ماوصل لرجولي تبيني انزل اكثر شلون عطيني حل
2024-05-01 12:48:56
1
ummf02
🫶🏼 :
يحتاج احماء؟
2024-05-01 11:45:32
1
9dr.0
Tokito :
بدي انحف اول 🥲
2024-04-30 19:44:59
1
1____h___a963
شاوي ⁹⁶³ :
يا بني ادم ياخذن 4 دقايق . والصلاه تاخذ 4 دقايق لا تنسه صلاتك 😔✨
2024-05-15 15:37:03
4
user1104710845796
بزونه 🐈🐱❤️ :
شلون نعالج الخفسه مال الاقدام والكرش انطيني تمارين سهله
2024-05-01 10:50:05
2
it98i
AJ :
ماشاءالله شعرك يجنن
2024-04-29 17:22:35
4
zoz_x00
متعددة الأذواق :
عندي مشكلة عرض الظهر مقدر اسوي حاجة ويضير انحف؟
2024-05-01 17:37:20
3
ff.fe
فّاطِمٌ🖤. :
مـَا شاء الله
2024-04-30 20:37:42
3
To see more videos from user @samarasfood, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About