Belghamdi.Coaching
Region: EG
Monday 29 April 2024 19:13:05 GMT
185482
8503
103
1074
Music
Download
Comments
Khairy IFBB Pro :
بيقولكم ماتلعبوش تيمبو بطيء و هو بيعمل الايسنترك في ٢٠ ثانية
2024-04-29 19:18:36
50
Mo Ha Med :
انت لابس الشداد ليه يوم الرجل 😂😂
2024-04-30 07:40:10
32
gg6 :
انزين لو لعبت التمرين اليوم الي بعده
2024-07-22 12:36:09
0
𝑀𝒶𝒽𝓂𝑜𝓊𝒹 :
انا بقالي اقل من شهر في الجيم ووزني 55وبلعب بنج 20كيلوا في كل جنب من 7ل9عدات كده كويس
2024-07-13 12:19:15
0
່່່ :
بس يا كوتش انت ماشفتش الزحمة عندي ازاي 💀
2024-04-29 19:28:05
0
Taghreed :
ايه بقا كل ما احس انى فاهمه الاقى حاجه جديده 🙂🙂
2024-07-18 15:09:19
0
Saloh🦅 :
فعلا كلاموا صح في تمرينه البنج متعود اني ابدا ب البنج بريس ب الدمبل و اني بلعب ب وزن25ثابت دخلت لعبت ع الكيبل الاول و تقلت اوزان بعدين جيت اللعب ب ال25معرفتش
2024-04-30 11:23:09
9
EYVD :
ي كوتش ممكن تتكلم عن mk677
2024-04-29 19:55:51
1
fatma Ahmed :
هو انا مفروض اغير التمارين كل قد ايه؟
2024-07-07 21:24:00
1
47MED33 :
الجودة ضعيفه ليه كدا يا كوتش محتاج تمرنها
2024-04-29 19:19:03
1
عمار :
عدات ايه مش انت قولت 8عدات
2024-04-29 21:52:31
3
Waliid_1.0 :
ممكن تتكلم على mk677 و هل لييه اضرار
2024-04-29 19:27:44
3
Hesham Jeka :
انت بتقول اي 😳
2024-05-16 07:15:58
2
ب :
طيب لما يكون الجهاز مشغول عادي لو طولت على بين مالعبت التمرين ؟ احس الجسم يبرد
2024-06-06 01:11:01
2
أُرجــانــڤــى𝃛𖤐 :
يعنى لازم ابق مرتبه التمارين اللى بتمرنها للعضله 🙂🙂.
2024-06-10 00:41:20
3
Abdulrahman Mabrouk :
ممكن تعمل فديو ل احسن تمرينه للسمانه والتكنيك الصحيح ل اكبر استفاده
2024-04-29 20:40:08
1
............... :
طيب مثلا تغيير بسيط في الترتيب مثلا الاول ثاني و الثاني اول او شي زي كذا عادي؟
2024-07-22 15:14:15
1
مَحَمَد :
هو اول جهاز في الفديو كان بيستهدف اني جز من رجل
2024-06-01 16:05:09
0
M :
ياخي ودي اسوي زيك اربط حزام وسترابس بس والله شغله 😂
2024-05-02 01:22:19
0
𝔞𝔡𝔞𝔪 𝔬𝔰𝔞𝔪𝔞 :
لو لعبت نفس حركة التمرين بس ب دامبل بدل ماشين او العكس هيفرق برضو ؟
2024-05-02 07:01:31
0
vitalux77 :
انا ما انتظرش اغير علي طول الجهاز واغير التمارين بشكل متكرر
2024-05-02 11:43:20
0
ahmed Elnemrawy :
يخربيت معلوماتك الله واكبر عليك ♥♥
2024-05-04 17:51:39
0
Zika 🧑💻 :
طب دلوقتي انا عندي استفسار انا الحمد لله عندي تطور في شكل و الأوزان في كل جسمي معدا الشيست العلوي بقالي فتره طويله اوي ثابت بنفس الأوزان معني مش بعتل في وزن وبلعب بمدي حركي كامل بس بقالي فتره طويله جدا جدا ثابت في نفس الوزن وساعات التكرارات بتقل مش بتزيد
2025-08-16 07:43:30
0
ِ :
شنو اسم الي كنت حاطه ف يدك فتمرين Bench Press ???
2024-05-15 04:07:12
0
كَرِيــــــمْ :
يكوتش الديدان بياثر ف التطور ؟
2024-04-29 19:40:42
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
