@barakka_group: ASCHWAGANDHA - DER ALLROUNDER ⭐️ NEU 🟨 Bekannt als indischer Ginseng oder Schlafbeere hat Aschwagandha weltweit einen berechtigten Hype. Dabei wird es seit Tausenden von Jahren genommen. Ohne viel Geschwafel zählen wir Euch mal die Vorteile auf 👍🏼😉 ➖ Kinderwunsch/ Männliche - weibliche Kraft: Frauen: Studien belegen Hormone LH & FSH Wirkung/ positiv für Fruchtbarkeit Männer: Eine Studie ergab, dass die tägliche Einnahme von Ashwagandha das Volumen der Spermien um 53% und die Beweglichkeit um 57% erhöhte. Untersuchungen haben gezeigt, dass Ashwagandha dazu beitragen kann, den Testosteronspiegel zu erhöhen. ➖ Frauen Wechseljahre - Unregelmäßigkeiten bei Menstruation: Das Adaptogen Ashwagandha verspricht gemäß Studien eine ausgleichende Wirkung des Hormonhaushaltes bei Frauen. Die Ergebnisse zeigten eine signifikate Verbesserung bei: Hitzewallungen, unregelmäßige Perioden, Gehirnnebel, Stimmungsschwankungen, u.v.m. ➖ In Placebo-Studien zeigte sich Ashwagandha als wirksame Möglichkeit für die Behandlung einer Schilddrüsenunterfunktion. ➖ Sport: Studien haben gezeigt, dass sich Ashwagandha positiv auf das Muskelwachstum und die Erholung auswirken kann. Es zeigte sich, dass die vierwöchige Einnahme von Ashwagandha zu einer verbesserten muskulären Ausdauer, einem Anwachsen der Muskelgröße und einer geringeren Ermüdung nach dem Training führte. ➖ Testosteron: Eine Studie aus dem Jahr 2019 veröffentlicht in der „American Journal of Men’s Health“ ergab, dass Männer, die Ashwagandha einnahmen, signifikant höhere Testosteronspiegel hatten als diejenigen, die ein Placebo einnahmen. #aschwagandha #ayurveda #naturheilkunde #fruchtbarkeit #kinderwunsch #gesundheit #muskelaufbau

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Tuesday 30 April 2024 15:33:39 GMT