@yasminelbaroudy: 🔴 لو بتدخل الجيم تتمرن على طول فانت محتاج تغير فكرتك شوية اول ما بندخل الجيم بنسخن على التردميل ٥ دقايق وبعدين بنعمل dynamic stretching (اطالات متحركة) ‎🔴 ده الجزء الاول لتسخين للجزء العلوي بنعملها قبل تمرينة upper ، استنوا الجزء التاني #foryou #viral #fypシ゚viral #workout #warmup

Coach Yasmin El-baroudy🏋🏻‍♀️
Coach Yasmin El-baroudy🏋🏻‍♀️
Open In TikTok:
Region: EG
Tuesday 30 April 2024 17:50:14 GMT
200950
5604
33
1617

Music

Download

Comments

adiyahnbli
🎀ADiYA🎀 :
أرجوكي ردي اعلي لو بدي ينحف الجزء العلوي من جسمي شو اتمرن
2024-05-01 22:13:46
0
abeer.8r1
abeer :
لو سمحتي بعد تسخين علطول اقدر ابدأ تمارين او لازم ارتاح دقايق بعد تسخين مممكن تردين ؟
2024-08-30 00:04:10
0
saramohamed2020
Farasha :
الجزء السفلي ممكن حري في المكان ولا ازاي
2024-05-05 21:29:31
1
manalelhamrawy1
Manal Elhamrawy :
افتحى التنزيل لو سمحتى
2024-07-15 22:41:53
0
mii._.maa
Oumaima ✨ :
🥰🥰🥰
2024-11-15 13:05:51
1
memebts2
Mareim|Tatina :
@MALAK🎀
2024-07-03 17:57:25
1
faridaayman1553
Faridaayman ✨️✨️ :
🥰
2024-04-30 21:15:52
1
memomm96
آفاق :
🩷🌸
2024-10-30 14:00:21
0
saramohawed
call_me_sara💗 :
انا عايز اعمل دايت معنديش اراده
2024-07-13 01:38:51
0
janaeldaba1234
janaeldab3 :
@hoursalama11
2024-06-19 21:10:42
0
ayaabdelhakim1
Aya Abdelhakim :
😍😍😍
2024-06-05 22:09:29
0
tulipe970
Tulipe👸🏻 :
كل هذا تسخين 😒هذا تمريني 😂😂
2024-05-21 12:32:59
0
mayar_3id
Mayar :
ممكن تفتحي التنزيل
2024-05-02 08:03:42
0
To see more videos from user @yasminelbaroudy, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About