Nikihapsary
Region: ID
Thursday 02 May 2024 13:04:03 GMT
3539069
234285
2090
22871
Music
Download
Comments
vannillaa🌼 :
Kak pliss bahas minuman collagen, pengurus badan dll
2024-05-06 07:09:40
153
Mipan💅🏻 :
Ka buat tau pace kita teratur nya gimana?
2024-05-04 01:37:17
83
DAhana :
Udah seminggu lebih treadmill di 30-45 tanpa jeda,baju pada longgaran😭,insomnia ilang,metabolisme jadi lebih baik.
2024-05-02 16:26:36
3713
timetwoshot :
jangankan jalan kaki, kalian nyapu, ngepel, beres-beres rumah aja itu aktivitas fisik guys
2024-05-03 01:10:04
2906
rrdcdentalcare🦷 Depok :
Loohh jalan kaki itu bisa ga aman banget loh kakk!!! Kalo trotoar nya dipake jalan motor 🤭🤭
2024-05-03 00:53:39
1439
agstnslv :
Berguna banget buat aku yg lagi coba rutin olahraga pake walking pad. Thanks kak 💕
2024-05-02 18:47:08
915
sun :
Aku akhir2 ini rajin joging/jalan aja distadion ngerasa lemak dipaha berkurang😆
2024-05-02 15:55:09
937
tarbud :
guys jalan kaki setiap hari bisa di pace sampe 10 dan nginjek 10K tuh seru bangettt!!
2024-05-02 23:58:58
67
ENTJ🐟 :
gw sring jln kaki 1jam kdng +30 mnt dri april taun 2023 sampe skrng, jdi gampang tdr mlm, kulit muka gw lbih sehat krna ga bgdng.
2024-05-02 22:51:38
320
👾👾 :
hi kak aku nutritionist, emang di indo itu banyak yg sedentary lifestyle kalau di bandingin sama LN yg terbiasa banget jalan kaki huhu di kita dikit2 naik motor
2024-05-03 00:54:49
96
kabarinaku :
orang kurus jalan kaki cocok ga si? aku males bgt ngegym, cuma mampu jalan kaki tp takut tambah kurus
2024-05-02 18:34:52
38
isnadewi222 :
hari ini jalan kaki 7km tanpa berhenti 10.000 langkah semoga bisa meningkat lagi
2024-05-02 15:46:36
161
bitaaa :
“dengan pace teratur” plisss jelasin mksdnya iniiii gimna yaa??🥺🙏🏻
2024-05-03 04:03:43
125
Upi🍉 :
aku dr januari jalan kaki 3-6 km, dg pace teratur metabolisme baik, bb turun lbh cpt suprisingly walaupun dibarengi IF. kalo gak jaln malh gamau turun bb nya
2024-05-02 22:57:56
64
dragon - :
jalan yg cepat, kl jalan santai sih gk ngefek
2024-05-04 01:38:06
6
Fenny Furwanty Permana :
innalillahi dr kunkun meninggal,, baru tau,,tadinya mau bawa anak saya konsul ksana
2024-05-03 09:49:21
173
mokhabaya :
gw rutin jalan kaki dari September karena overweight sampe akhirnya bisa mudik jalan kaki Bandung-Jakarta. menyenangkan kok
2024-05-03 02:03:38
28
reviana :
kak mau nanya nih, aku rutinin jalan kaki 30 menit tanpa jeda tapi dari ruang tamu sampe dapur aja mondar mandir dan itu 79 langkah. Itu ngefek ga yaa?
2024-05-03 01:34:54
7
, :
ada yang bilang jalan kaki, ga untuk turunin bb tapi untuk power kak, bener ya kak?
2024-05-02 23:45:14
7
Jejen_Jane :
kalo jalan kali ny muterin mall bkn cm bakat lemak bakar saldo jg🤣
2024-05-03 03:30:42
28
Zahira Collection 31 :
ada yang bisa jawab ga ya. aku sedang diet baru 2 hr. diet sekedar diet ajah ga mengikuti cara apapun. aku udah 2 hr....
2024-05-03 08:25:43
0
Ai_yundja09 :
kalo cuman istirahat bentar untuk minum boleh gk kak?
2024-09-16 12:54:30
0
yuliani permadi :
yg komen belum nyobak mgkn,aku jln kaki rutin 1 jam sehari 5 bln 21 kg bjir 😂
2024-07-13 13:32:18
4
Pina143🧷 :
Udah 2 minggu jalan 10rb langkah ga turun” knp ya😭
2024-09-10 03:44:26
0
🌹نجمة :
berarti gaboleh istirahat sampe 10.000 ya kak? kalo misalkan capek bgt trus pas 5000 istirahat dlu trus lanjut lgi boleh ga ka?
2024-07-17 22:50:35
0
To see more videos from user @nikihapsary, please go to the Tikwm
homepage.
