No hate el 2 ejercicio con mancuernas no sirve de nada no provoca estimulo, mejor hacerlo en poleas bro
2024-05-06 04:06:37
6
juanK_6018 :
en el segundo ejercicio hay que hacerlo con las piernas un poco dobladas derechas las piernas
2024-05-17 00:56:41
2
edu :
una rutina para hacer crecer la espalda xfa, estaba algo gordito y baje de peso y la espalda ya no está ancha ☠️
2024-06-01 03:38:55
16
leo_Yared.6086 :
Rutina de los oblicuos??
2024-06-28 04:30:10
0
Gott :
bro has de abs y espalda
2024-06-11 21:06:04
0
xcaacx :
la extensión vertical es en cada brazo ?
2025-11-13 01:57:35
0
juan_oropeza :
cuántas veces a la semana se puede hacer
2025-07-18 00:41:56
8
wak3up :
y el descargar paaaaa
2026-01-05 21:12:23
0
Aaroncito 🧃 :
Ma cuerda de cuantos es ?
2025-10-26 20:38:40
0
Luis_🧩6796 :
Gente la verdad les recomiendo más hacer fondos o si pueden una extensión en polea el agarre puede ser el que más les guste es que la patada de tricep para mí no es tan buena
2025-07-23 01:46:37
0
𝐇𝐚𝐣𝐢𝐦𝐞 𝐆𝐚𝐫𝐜𝐢𝐚 :
hola me aseptas la amistad ☺️
2024-08-12 23:13:23
0
maxiii :
😍😍😍
2026-01-06 21:22:03
0
:
😂
2025-12-15 03:37:34
0
🌵 :
🥰🥰🥰
2025-12-10 16:57:02
0
omaaaar :
😁
2025-11-27 00:04:42
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👤 :
😂
2025-11-21 02:53:05
0
saul :
😂
2025-11-17 15:41:22
0
vixoo📿 :
😂
2025-11-04 00:04:48
0
FELIPITO :
😁
2025-10-09 02:36:40
0
FELIPITO :
🥰
2025-10-09 02:36:38
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Alan🍀 :
🥺
2025-10-05 21:59:33
0
Jhonniel😕 :
😂
2025-09-30 04:00:26
0
Sentixz :
🥰🥰🥰
2024-11-18 02:15:57
0
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