@coach_nino: كتير منكم يعاني من ترهلات بالمؤخرة والسبب هو السمنة والتخسيس النظام الغذائي الخاطىء عدم ممارسة الرياضة تمارين شد المؤخرة الخل : ممارسة التمارين ثلاث مرات اسبوعياً بانتظام زيادة كمية البروتين في الطعام وتقليل الكاربوهيدرات النوم الجيد مع كل المحبة كوتش نينوفيت ❤️ ———————— ————— #تخسيس #ريجيم #الامارات #مصر #رياضة #رياضة_يومية #رياضة_نساء #تنحيف #دايت #كوتش #كوتش_نينوفيت #اكسبلور #اكسبلور_فولو #اكسبلورر #أكسبلور #إكسبلور #دعم #فولو explorar #explorepage #explore #exploremore #explorer #foryou #foruoupage #foryou #foryourpage #foryoupage💙 #coach_ninofit #أكسبلور
كوتش نينو | Coach Ninofit
Region: EG
Sunday 05 May 2024 14:14:19 GMT
Music
Download
Comments
user8171495003539 :
حبيبتي عادي نلعب التمارين بدون احماء مباشره نبدأ التمارين
2024-08-21 22:45:35
2
:🦋:مہزآᬼ💎⑅⃝ـᬼجہيہهہ :
ياريت اذا شفتي تعليقي تردين عليي صرلي شهور بتمرن وبطن سفلى ماتروح مع انو وزني 62
2024-05-08 17:51:12
9
Norah As :
وش الحل مع سلولايت سنه في نادي وللحين فيه
2024-05-10 10:02:05
2
اوكف يازمن :
امانه تمرين للخفسه
2024-06-21 10:52:14
1
user4065615214167 :
مين لي جربها ونجحتله
2024-08-22 19:37:35
1
اريج :
تنفع مع العندهم انفصال عضلي
2024-07-26 11:54:50
1
Basant Gharib🤎🧸 :
تكبير الارداف صح
2024-07-28 19:16:51
0
🦅أمّ صقّر 🦅 :
@o.sh 🌸🦋 حلوين هدول
2024-08-01 11:30:03
1
🇮🇶𝙎𝙤𝙎𝙤🔐 :
☺️
2024-05-27 11:04:35
1
Nour HaNe :
♥️♥️♥️
2024-09-30 10:27:51
0
متجر دايموند 💎 :
@♤♤♤♤♤♤♤
2024-08-13 00:58:18
1
qiilb7 :
شلون ثلاثه خمس مرات باليوم يعني
2024-05-07 04:03:03
1
nihadkhaled319 :
النتيجة بتكون ملحوظه امتى ..المفروض امارس التمارين دى قبل الاكل و لا بعد الاكل
2024-07-06 21:42:23
1
Zooz hair fashion :
حلو أنه تجربي قصه شعر قصيره وجديده وحلوة مثلك كمان مره
2024-05-11 19:54:17
1
Nour Nassrallah :
@Fatima Zozo
2024-05-16 13:49:12
1
أموش🌹 :
تنفع للمعه انزلق في الغضاريف
2024-05-05 16:59:06
3
🌹🌺🌷هديل🌼🌷💐 :
هاي التمارين تعتبر مقاومة لو كارديو
2024-05-28 17:13:11
2
🇮🇶𝙎𝙤𝙎𝙤🔐 :
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤👏👏👏👏😚😚😚
2024-05-27 11:06:32
2
🇮🇶𝙎𝙤𝙎𝙤🔐 :
☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️☺️
2024-05-27 11:06:12
2
Hampus Eden :
ممكن اخدك doggy ؟ ❤️
2024-05-06 11:24:27
2
S♥️M :
🤲🥺
2024-05-05 19:33:38
2
Jiri Šťastný :
❤️❤️❤️
2024-05-28 12:27:20
1
Zooz hair fashion :
عندي بالحساب صور قصات شعر حلوه وجذابه ومميزة شوفيهن واحكيلي رأيك
2024-05-11 19:54:05
1
sayef tvman :
🥰🥰🥰🥰
2024-05-09 23:21:18
1
هيثم كرم :
فينا نمارس هالتمارين يوميا
2024-05-08 21:54:14
1
To see more videos from user @coach_nino, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2024 TikWM. All rights reserved.