@letsmove.studio: O Pilates na terceira idade traz vários benefícios e o PRINCIPAL dele é a FUNCIONALIDADE nas suas atividades diárias 🤸🏽‍♀️💜 Um corpo forte, saudável e livre de dores, terá mais AUTONOMIA e INDEPENDÊNCIA no seu lar 🏠😍 NUNCA é só MAIS UM EXERCÍCIO, PILATES é FUNCIONALIDADE 😉🥰 Obrigada D. Célia por participar do vídeo ☺️😘 #pilates #letsmove #idoso #pilatesparaidosos #funcionalidade #autonomia #independecia #beneficios #saude #bemestar

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Sunday 05 May 2024 16:15:46 GMT