@lucoachlns: Les avantages du jeûne que j’ai découvert! Abonne-toi pour plus de tips sur ta santé métabolique st sur ta perte de graisse #jeuneintermittent #pertedepoids #remiseenforme #santemetabolique
ça fait 9 mois que je pratique le jeun j'ai perdu 30kg en 8 mois je ne mange plus le matin
2024-05-06 08:00:50
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James ryan 67 :
moi au bout des 10 h , la samu vient me chercher 😂😂😂
2024-05-05 21:47:54
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Jessy :
je fais le 16/8 et moins 14kg en 2 mois, je me sens mieux depuis 😁
2024-05-06 08:07:51
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Coco Seg :
et qd tu remanges normalement ton corps qui a été privé stocke deux fois plus
2024-05-06 11:09:45
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caroline :
moi j aimerais trop faire ça! pb jv finir par bouffer mon voisin si je mange rien😅😅
2024-05-06 11:28:25
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kevalenai :
je fais le 16/8 depuis 6 mois je suis à moins 14kgs .mais voilà je n'ai rien changée depuis et je reprends du poids que faire ?
2024-05-05 22:25:00
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✨🌺 Angélique 🌺✨ :
je pratique le 23/1 la semaine et le 16/8 le week-end. je suis à-18kl depuis janvier.
2024-05-06 11:06:23
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🎥tictoko🎭plouf 🎞️ :
tu peux boire de l'eau?
2024-05-06 00:33:26
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Orianna💧 :
Moi je mange...c'est un plaisir pas donner a tout le monde
2024-05-06 06:38:11
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madame katkat :
ça ne fonctionne pas sur tout le monde. j'ai fait ça pendant des années et je n'ai jamais rien perdu pourtant je suis en excès
2024-05-06 21:27:12
9
Nicolas celton :
moi j y arrive pas hein ! j'ai pourtant bien essayé mais moi au bout de 6 h déjà je pourrais bouffer quelqu un tellement j'ai la dalle
2024-05-06 01:07:46
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Xav PiKa :
pouvons nous boire un café sans sucre pendant le jeun?
2024-05-06 21:51:27
9
Pêché mignon :
je l'ai commencé depuis 4 jours aujourd'hui mais entre midi et 15 h j'ai eu des vertiges des tremblements et des battements accélérer.que signifie cela svp.nb :ja la stéatose hépatique merci
2024-06-08 17:53:34
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Angiie :
petite question, je fais le jeun intermittent en supprimant le repas du matin (+1h de vélo tous les jours), mais ne perds pas de poids, vaut il mieux supprimer le repas du soir?
2024-05-08 12:14:28
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Bouquet 155 :
Après le jêune peut-on manger de la mangue ? 🥭 merci pour votre réponse
2024-06-24 12:38:32
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mamdia :
je ne comprend pas quand vous dit 16/8 ça veux dire quoi ?
2024-05-07 13:27:49
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massi et nadia fans de minou :
on peut faire sa quand on a du diabète ?😘
2024-05-06 19:01:01
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blek :
ma méthode favorite 7 jours de jeune hydrique tous les 4 mois je perd 6kg mon corps se régénère par autophagie .
2024-05-27 15:43:14
3
Tamer :
durant les 16h00 on peut boire?
2024-05-12 06:56:31
0
Nana rose :
Je le fait et je me sent beaucoup mieux je fait 16h ou 18h 🕕 au top j avais la maladie de chron la plus d inflammation je suis en rémission un bien être je suis contente 😀
2024-05-07 21:08:46
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Kerman_grvt :
est-ce qu'on peut boire du thé durant les 16 h
2024-05-06 13:01:19
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Ounaiba :
Ça fait maigrire ?
2024-06-06 23:16:14
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