التمرين ما يحرق دهون
طريقة الاكل الصحي فقط
البعد عم السكر والمقالي
زيادة السلطة والخضروات
2024-06-28 18:49:48
4
Lkhdar Omari :
احسنرياضةالتيتمارسهااليوم😳شكراعلىرياضةيوم
2024-06-30 12:22:33
1
فيصل :
نحيف وجسمي زين بس بندخل نادي عشان اسوي اول وحده 🤭
2024-05-16 06:43:04
0
Zeina³¹³ :
You all post exercises for people with no medical conditions. Would it be possible to post something for people with RA? my wrists can never!
2024-07-10 17:00:34
0
Mostafa Elbagory430 :
ممكن اسم الأغنية 😁
2024-07-15 17:34:09
1
مۘـ؏ـٰٱذ :
لو ندير هالتمارين يوم. يضربني تقلصات شهر😅
2024-07-16 18:07:27
1
Sidahmed :
جيد
2024-07-09 10:45:20
1
𝒮💗 :
طيب كيف اسويها اول مره على طول؟ بيجلس بطني شاد شهرين قدام ومقدر اكمل 😂💔
2024-06-14 23:50:14
1
🎀 جنوبية يا خااال🎀 :
انا بلشت فيهن اليوم ٣ الحمدلله انا بمشي كل يوم ساعة بين مشي سريع وركض هرولة وبلشت معن بهول خاصة او تنين من الفديو مع تمارين الارداف عضلة بس راح استمر 😂😁ممكن حدا يشجعني يا صبايا كملو ولا تستسلمو 🥰
2024-06-01 23:56:01
8
awaken.vip :
سويت هالتمرين و يومين احس بألم داخل بطني شكله فيه عضلات اول مرة تشتغل انصدمت 🙂💔
2024-07-17 22:09:40
2
خالد العنزي 🐅 :
ياحجي مايصير يوميا تمارين المعده
2024-08-03 18:36:28
0
ايلون ماسك :
اربع جولات بعدها يشيلونك بنقاله تدرج بشويش لاتعبت وقف
2024-07-09 11:33:34
0
Zo-70🇸🇦 :
تشد الترهلات؟؟؟
2024-05-07 17:47:52
0
nof350 :
كيف أربعين مره كل حركه أسويها ٤٠ مره
2024-07-10 00:43:56
0
زينب :
عادي تمرين بطن يوميا ؟
2024-06-26 17:44:56
0
ذڪہٰﹷﺮﯾﭑﭑﭑﺕ ﻗﹷﻠﹷﺐ ﻣﹷﺠﺮﯡح :
اذا مابيه حيل اتعب بسرعه شلون
2024-06-13 09:12:27
0
houssemeddine2005 :
حرق الدهون لايتم بهذه الطريقة با بتنظيم التغذية وتمارين الكارديو
2024-06-09 22:42:59
0
ِفايز :
اغلب المدربيين يقولون العضله تحتاج تدريب مرتيين بالاسبوع هل هاذا الشيء صحيح او لا
2024-06-27 11:26:47
0
Mohammed :
بجد هل تمرين الي يستمر عليه نتائجه مدهشه ما عدة اول تمرين هاظ اجلوه لزواج😴😅
2024-06-14 01:49:01
0
Sadiq yesltaw :
hi
2024-07-05 15:35:45
0
Thamer :
بس انا اكل دهوم تقريباً بشكل يومي ولا مالها دخل حد يجاوبني
2024-06-12 06:41:23
0
sihamoteayy :
غلط ان الواحد يتمرن نفس العضله يوميا لازم ترتاح في فتره اسمها استشفاء عضلي وهي فتره راحه العضلات لان التمرين أصلا يقطع العضلات والانسجه بالأكل والنوم والراحه العضله يصير فيها استشفاء عضلي
2024-05-14 10:17:29
0
To see more videos from user @rabih_mahroum, please go to the Tikwm
homepage.