se eu cortar carboidrato eu perco força pra fazer musculação ?
2024-05-13 05:35:32
4
Gaspar Oliveira :
Tá mas e quem trabalha faz como ? 🤡😂😂😂😂
2024-06-06 11:27:05
4
mery :
já tentei várias vezes academia n consigo,mais treino em casa pela TV amo
2024-05-25 14:54:29
3
Jocimar vieira :
😁
2024-11-23 23:55:17
0
missionária Rute 🙌 :
🥰
2024-10-21 21:04:19
0
THIAGO :
eu não acreditava muito nisso de reeducação alimentar não aí fui na nutricionista ela passou para mim tem 4 mês perdir 40kg até agora
2024-05-08 20:55:16
3
Yolanda Yoleh :
Funciona mesmo perdi 10 kilos 👏👏 só consegue quem faz PNL 😏😁
2024-06-17 15:31:45
1
Mateus :
faz isso trampando de 7 às 18h e me fala se dá certo kkkkk
2024-05-22 01:42:41
3
Nelson Campanha :
Emagrecer é 70% dieta e 30%! Exercícios!!!! Isso é científico
2024-05-17 20:20:38
3
julianacarlaalves :
to fazendo ☺️
2024-06-14 23:30:34
1
Marcio Jane Vieira :
amei vou fazer
2024-05-07 20:20:15
1
Renata :
Amei 👏👏👏👏
2024-05-07 14:40:44
1
Mestre Caduco :
O cara acorda 2 horas da tarde . Fala isto pra quem levanta 4,30. pra trabalhar e chega às 21 horas por 2 horas no busão pra ir e voltar
2024-07-21 23:08:59
0
Lucianoreiss79 :
o problema de fazer jejum é que meu trabalho é pesado...
2024-07-15 14:45:08
0
Janaina ♥️ :
só ñ da pra fazer o cardio em jejum de manhã a mãe aqui trabalha mas o restante da sim
2024-06-22 11:53:19
0
Geraldine L Huanca Flores :
🥺🥺🥺
2024-06-22 08:17:10
0
bispodeparis :
faz um de alimentação pra mim... das 06 as 21.. meus horários de dia dia.
2024-06-20 10:39:54
0
Andreza Rocha :
@Elton Rocha
2024-06-20 01:36:16
0
Manuela Mota :
Ahhhhh esse omi aqui
2024-06-18 00:33:32
0
Welison Gonçalves :
amigo estou tomando 1 ml de enantato 1ml de estanozolol 0)5 de trembolona 3 vezes por semana faço academia e dieta vai dá bom
2024-06-16 12:39:31
0
Rafael Moura :
@Renato Cariani @Tati cariani , então, Ajuda minha mãe para definitivamente ter qualidade de vida, bora
2024-06-15 19:11:20
0
Allan Vieira :
o q esse pessoal não leva em consideração é q quem é obeso é viciado em comida, tem q ir aos poucos, não adianta pressa , eu tô a 1 mês na academia e ainda não consigo fazer regime e difícil 😞
2024-06-11 07:45:18
0
Ludhii Santoos :
🥰 vou fazer isso
2024-06-10 15:52:59
0
Pablo Marçal Belém Pará :
faço tudo isso..só preciso realmente treinar mais, más faço 5 km
2024-06-09 05:08:58
0
Thiago Luís :
Parece tão fácil né kkk
2024-06-05 19:49:26
0
valdicelialeitep :
uuuaauuuuuuu.
vc é 10 cara🥰❤️. obg pela indicação
2024-05-31 17:35:46
0
hellenmartins :
eu sendo um indivio acima do peso, nao consigo fazer dieta,controlar ansiedade, compulsao alimentar e menos ainda ter animo pra academia.🙄
2024-05-30 12:20:24
0
Rafael :
ajuda eu
2024-05-28 02:32:32
0
Fernando :
Trabalhar ? Em qual horário ? 🤣
2024-05-28 01:39:49
0
Gabriela :
@Jack Motta78
2024-05-28 00:01:01
0
Helen valmont :
Queria um desafio pra mim com 55 anos com 70h de trabalho
2024-05-26 20:53:44
0
deborasouza1964 :
😭😭😭😭😭
2024-05-22 11:47:09
0
wagnerribeiro460 :
pra quem trabalha de CLT, impossível fazer isso
2024-05-22 08:00:51
0
alessandroapturci@ :
que hrs vc ia trabalhar ,por que só falou em dieta e treino.
2024-05-22 06:49:43
0
Eduardo Reis :
Parece tão fácil. kkkkkk
2024-05-21 12:22:12
0
Moments Corts :
O Renato é um cara muito inteligente na área dele chega a ser surpreendente né atoa que ele chegou onde chegou pq chega a ser bonito a inteligência dele
2024-05-20 14:08:05
0
adrianacostamed :
voltar e fazer isso . me lembrem por favor
2024-05-19 21:55:19
0
Bruna Sousa :
🤝🤝
2024-05-16 21:38:34
0
Franklin Soares :
topppp isso sim é ensino
2024-05-16 01:33:14
0
viny :
pensa num cara fera e esse cariani
2024-05-10 11:25:21
0
zil :
fazendo isso td c quanto tempo consigo vê resultado d corpo já c músculo aparente y definido?
2024-05-09 03:28:12
0
Juh Trebbi | Minha Rotina Fit :
Sensacional! É sobre isso!
2024-05-08 18:18:21
0
cris :
nao emtendi nada....kkkkk
2024-05-08 00:06:59
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rosanabrazpascoal :
👏👏👏👏vdddddd
2024-05-06 22:02:22
0
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