@kyst54: #برنامج #عندما يتكلّم الحرف #الاعلامي #عباس حمزه

Abo Malak
Abo Malak
Open In TikTok:
Region: IQ
Tuesday 07 May 2024 15:59:39 GMT
38089
2039
40
161

Music

Download

Comments

jabel955
علي غضبان كريم قمندار اللامي :
هذا اقوى لقاء لعباس ليحب يشوفة كامل افضل
2026-03-23 11:55:27
9
1995userlcapzqdwmz
Hasan Mohamed :
جميل جداً
2026-09-05 10:22:05
1
s0v_o
𝓗𝓐𝓘𝓓𝓔𝓡 𝓐𝓛𝓘 :
لو كان هناك جهاز يكشف معنى الوطنية هل ستخضعون عنده جميعكم
2026-08-19 00:57:56
1
hidr9196
Haider Barça :
ناجي الفتلاوي كنا نتمنى ان تكون خليفة عباس حمزة لكنك لم توفق رغم ارتقائك في استرسال الحديث
2026-08-13 23:55:43
2
user37350620850
الحاج اثير الحصونه :
كم كان سؤالك مرج
2026-03-27 10:04:26
1
userllk3delx5x
🌿ابو شمس 🌿 :
رحمه الله برحمته الواسعه
2026-02-17 03:39:10
3
aks35h
عمار مهدي الضويع :
هل لديك حلم اكبر من المعيشة ؟
2026-08-27 23:12:19
1
user98518872528360
حسن السلطاني :
الف رحمه على روحك الطاهره
2025-06-03 07:12:16
4
alaaaalshamry
alaaaalshamry :
ألف رحمه على روحك
2025-09-18 21:29:23
2
x97vv
Ehab Esmail :
الف رحمه على روحه موسوعة ثقافية
2025-10-02 12:27:52
2
___j3213
حسين محمد ✈️ :
هل هناك من يحقق حلم عباس حمزه ويسأل الساسه هاذ السؤال 💔
2026-04-04 06:04:10
6
.ali_saad
الشاعر علي سعد :
اكبر خسارة للأعلام 💔 الرحمة والخلود لروحه ياربي
2026-05-01 10:52:23
2
userbml52annd2
سيف عبدالله "🦅 :
عباس حمزه هم يجي واحد مثله
2026-04-25 00:49:49
2
lsatrong
رغد أرسلان :
❤
2025-05-16 21:08:33
1
sssaaamm21
صادق ياسر :
❤❤❤
2026-01-15 21:48:52
1
hashim22811
هاشم خليل :
🥰
2026-01-04 19:19:48
1
g_ai47_0
رو💔حي 😢 :
😂
2025-10-20 06:03:53
1
j55j99
علــي العگيلي :
🤔
2025-08-30 22:39:36
1
user6945254594128
🩶 :
❤
2025-08-10 12:07:28
1
lsatrong
رغد أرسلان :
❤
2025-05-16 21:08:31
1
lsatrong
رغد أرسلان :
🥰
2025-05-16 21:08:32
1
user2738355078850
راحة القلب في قلة الاهتمام :
🥺
2025-03-16 17:13:13
1
chr3
. :
❤
2025-03-16 16:00:06
1
ozil_21n
لفقيـدي آخي سـجـأد ²⁰²⁵/⁷/¹¹💔 :
💔💔
2025-03-17 18:05:33
1
user29091802
الزعيم ...... :
💔💔💔
2025-03-16 12:37:03
1
To see more videos from user @kyst54, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض
من الداخل. بدلاً من التركيز على ما ينقصك، ابدأ بتقدير ما تملكه الآن. • تمرين بسيط: دوّن كل يوم ثلاثة أشياء بسيطة جعلتك تبتسم (كوب قهوة، رسالة من صديق، أو حتى لحظة هدوء). هذا يدرب عقلك على رصد الإيجابيات وسط الضجيج. • توقف عن المقارنة: تذكر أن وسائل التواصل الاجتماعي تعرض "أفضل اللقطات" فقط، فلا تقارن كواليس حياتك المتعبة بعروض الآخرين المثالية. 2. إدارة العقل والمشاعر أفكارك هي التي تلون عالمك؛ إذا كانت سوداوية، سيصبح العالم باهتًا. • عش اللحظة: القلق هو عيش في المستقبل الذي لم يأتِ بعد، والندم هو عيش في الماضي الذي انتهى. ركز على "الآن". • تقبل المشاعر: الحياة ليست سعادة دائمة. من الطبيعي أن تحزن أو تغضب، تقبل هذه المشاعر وأعطِ نفسك حقها في التعبير ثم امضِ قدمًا. 3. الاستثمار في العلاقات الإنسان كائن اجتماعي بطبعه، وجود دائرة داعمة هو سر الصمود النفسي. • النوعية لا الكمية: صديق واحد حقيقي يفهم صمتك خير من مئة صديق للمجاملات. • العطاء: مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة (الإندورفين). اصنع يومًا جميلًا لشخص آخر، وستجد أن يومك أصبح أجمل تلقائيًا. #outfitideast #مشاهير_تيك_توك_مشاهير_العرب 💜🌺 #اخوتي #الشعب_الصيني_مال #fypシ゚vira

About