@huyennnct: Ngày 2 | Tăng cơ giảm mỡ Không có dụng cụ mình vẫn tập được kháng lực 😎 #huyenngaynaocungtap #tapkhangluc #strength #dongluc #xh

Huyền Ngày Nào Cũng Tập
Huyền Ngày Nào Cũng Tập
Open In TikTok:
Region: VN
Thursday 09 May 2024 05:11:43 GMT
544953
13986
169
629

Music

Download

Comments

hfssrtt
hfssrtt :
mình tập kháng lực bao nhiêu buổi một tuần vậy ạ
2024-07-15 04:59:32
96
linhbleeee
Khánh Linhhhhhhhhhhh :
Kháng lực là sao ạ? Mình người gầy nhưng bụng to, nên tập như nào được ạ
2024-07-31 06:15:49
18
hong_linh236
LinhHong_66 :
Muốn giảm cân giảm mỡ thì tập kháng lực hay cadio
2026-10-02 08:13:41
0
thaocuteaa0
Ngọc Thảoo✌️ :
Này kháng lực giảm mỡ toàn thân luôn hả chị
2024-07-06 01:49:56
12
huyennnct
Huyền Ngày Nào Cũng Tập :
Tên bài tập: 20 Min bodyweight strength workout (Juice & Toya)
2024-05-11 07:24:12
16
hoanqthaw
🤎 :
E tập đc 2 ngày nó mỏi rã rời luon:_)) thì có phải em tập đúng k ah
2024-06-28 16:20:41
1
dyi10o9gfyld
81 :
Cảm ơn b nha. Cách tập và mỗi lần tập bn nhịp rất cụ thể. Mấy chị tập nói 1 sét mấy nhịp mình k hiểu
2025-10-01 17:45:30
1
phm.thu.an90
Phạm Thu An :
Bà nội ơi nó mệt nó đau thì thôi nhé🙂🙂
2025-09-07 11:25:24
0
thuminh_699
mthu_sot :
🥺ng e gầy nma bụng nhiều mỡ k có eo thì tập kháng lực có giúp săn lại k ạ?
2024-10-02 23:56:00
5
ppw050703
P. :
Bài này có dành cho ng ms tập kh ạ
2024-06-02 08:05:01
0
b._4or_.ij
bom nguyên tử :
em béo đến nức da nặng 80kg 14t 2011 bay giờ tập còn kiệp ko chị
2024-10-13 05:07:49
2
fuy.1357
jdnjd jxbsjsjxbsjs :
chị ơi vai e bị đô ý thì muốn vai thon hơn như mấy tỉ tỉ ấy thì kháng lực kết hợp vs bài nào nữa ạ
2024-07-08 14:49:35
2
_._nqozc.tiyen
𝓝𝓰𝓸𝓬 𝓣𝓾𝔂𝓮𝓷 :
Chị ơi e mới bắt đầu tập thì tập bài này đc kh ạ, với lại e thấy mban bảo tập xong mỏi rã rời, e thì còn đi làm ngồi nhiều thì tập kh bt có s kh 🥲
2024-11-21 15:24:26
0
ngocha141002
Ngọc Hà🏋🏻‍♀️ :
kíu e chị ơi. em tập tại nhà với mục tiêu tăng cân tăng cơ mà ăn uống toàn đổ về bụng thì em phải làm sao đây😔😔
2024-11-30 06:00:55
0
dieunguyen.1
Diệu Nguyễn843 :
Xin bài tập cho bụng dưới b ơi
2025-01-02 03:59:37
0
_bbybon09
bon bell ~~ :
mỗi động tác v là bao nhiêu phút á chị
2024-11-19 15:57:21
0
nga_lnqn
qnganekk >< :
bài tập có 2 người e tập theo người nữ đc ko chị
2025-03-03 09:15:30
0
muonnuoimeota
𝐖𝐞𝐧𝐝𝐲'𝐬 :
tập 3 bài đầu cái bài này xụi lơ cái chân lun😊
2024-07-17 03:40:39
5
_nhaman_02
Sea :
Bài tập tập mấy lần / tuần vậy ạ?
2024-07-23 10:53:03
1
lucthihuong2601
Lấy chồng thì đổi tên 🧎🏻‍♀️ :
Chị chia sẻ mấy bài kháng lực cho e với ạ năn nỉ đó🥺
2024-07-06 02:54:00
1
chocobabi7
Chocobaibii :
Bài này đốt tầm bn calo ạ
2024-05-29 11:37:40
1
trangsieudangiu22o
trangngng :
chòi, mơn bà đã gợi ý bài tập nhà, nhiều lúc tui ko bik hôm nay tập gì luôn
2024-05-09 05:54:58
4
vicky200405
Lunamovas🌷 :
tập kháng lực làm gì vậy ạ? Em đang bị đô với lại cơ to lắm luôn í , không tập kháng lực có đc ko ạ?
2024-08-19 09:11:26
2
n.g_han
tí điệu :
đùi bụng bắp tay đều to do mỡ thì tập kháng lực cùng fullbody sau đó kết hợp với tập riêng từng bộ phận dc ko ạ?
2024-06-07 09:31:35
0
itz_hnirt
phản diện :
có bài nào có dụng cụ kh ạ
2024-08-12 16:38:39
0
To see more videos from user @huyennnct, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About