Belghamdi.Coaching
Region: EG
Thursday 09 May 2024 20:34:37 GMT
80741
6427
209
88
Music
Download
Comments
Future :
يا عم ارجوك تمرينة باي و تراي كاملة جربت كل حاجة و منفعتش معي
2024-05-10 12:36:44
1
Dr / Mazen🦦 - Coaching :
انا اشهد😂
2024-05-10 08:50:23
0
Alarwash :
كوتش اتمنى ترد عليا انا عندى برد و حاسس انى اقدر انزل الجيم وعايز انزل صحابى بيقولو لا مينفش بس انا واثق فى رأيك❤️
2024-05-10 09:41:39
0
Dr.ahmednabile958 :
لا بسيطه تركيبه الحوض عندهم بتسهل الموضوع جامد ومش الديدليفت بس معظم حركان اللlowerbody في تمرين اسمهshrimp squat نادرا جدا اما تلاقي راجل بيعمله من غ
2024-05-10 04:29:51
90
برق⚡️ :
لا بنات كتير مرنتهم مكانوش عارفين يظبطوا الهيب هينچ خالص بس بيتعلموها بسرعة
2024-05-09 21:20:51
11
The Don :
Flexibility 💯
2024-05-09 20:48:03
4
Drkhaled.coaching :
عشان بيلعبوه بهدف بناء العضل فبيقضوا وقت كويس يتعلموا التكنيك ويظبطوه وغالبا اللي بتشوفهم دول مش مبتدئين خالص لكن الرجالة اللي بتلعب ديدليفت بتكنيك مش كويس بيبقي مش هدفه بناء عضل ممكن بيحب يلعبه وخلاص
2024-05-10 00:02:28
3
youssifmahmoud786 :
هو انا ازاي اتنفس صح و انا بتمرن
2024-05-09 22:02:02
3
Dr. Moustafa Ayman :
عمق ل acetabulum,اقل عمق في البنات بيسمح بحرية حركة ، غير تاثير الهرمونات الانثوية علي ليونة الاربطة القوية في منطقة الحوض و اسفل العمود الفقري
2024-05-09 21:20:13
3
Eyad :
يعم نفسي اشوف التطور بتاعك مش ناوي تنزل حاجه كدا ولا كدا🔥👍
2024-05-09 20:42:01
2
iam_ahmedsaeed :
عشان ال body composition بتاع الست مختلف عن الرجالة ك توزيع العضلات ونسب الدهون
2024-05-09 20:48:59
2
Ziad Rezk :
I agree it took me 6months to rdl properly harfyn
2024-05-09 21:18:53
2
Abdallah Osama :
سؤال مهم معرفش تعرف Dr mike israetel ولا لأ بس لو تعرفه فا انا شوفتله كام فيديو كان بيمرن ناس تمارين ضهر التنكيك طبعا تحفه بس كان فيه تمارين كتير اربع مجاميع وكله 15 ل 20 عده و mechanical dropset
2024-05-10 06:08:47
2
Anas Wael :
Center of gravity of women is different than that of men
2024-05-09 20:43:45
2
Akram :
نفسي حد يتكلم عن الصهر بتفاصيل و عن ازاي استهدفه كله عشان بتلغبط جدا
2024-05-09 21:42:47
2
《شيفو》 :
متكلمتش يا كوتش عن حوار الأكل سعراته وبروتينه قبل التسويه ولا بعد
2024-05-09 20:40:58
2
yusefabdelmohsen 13_8 :
مش يمكن البنات عشان بيستخدو اوزان خفيفة او مناسبة يعني ولكن غرور الراجل بيمنعو يختار وزن مناسب ف مش بيعرف يظبط الhinging
2024-05-10 12:02:16
2
Homos_tanta🦅🎶 :
انت جامد بالله فكك 😂😂😂
2024-05-24 22:39:26
1
MED.Anes Zouiti :
اتوقع لأن تشريحيا حوض المرأة اوسع من حوض الرجل بحاولي 30 درجة ودا عشان يوفر مساحة للجنين في الرحم ، وعند الولادة كمان ،فالضغط الناتج عن كل هاد ....
2024-05-09 21:02:32
1
mr Hima :
اه صح جدا
2024-05-25 07:06:58
1
𝓜𝓸𝓱𝓪𝓶𝓮𝓭 𝓗𝓮𝓰𝓪𝔃𝔂 :
يسطا لان فقراتهم من تحت واخده أرش و الحوض عندهم بيبقي راجع و احتمال ان عضله الquads عندهم بتبقي قويه
2024-05-10 01:47:50
1
CAP:Mohamed Azab :
كلمه السر المرونه😁
2024-05-10 00:41:05
1
Ahmed𒉭 :
انا من ١٪
2024-05-09 21:59:35
1
S C R E A M :
كوتش بالله عليك اعمل فيديو عن الدمبل الجانبي وبيشغل جانبي ولا امامي ولا الاتنين
2024-05-09 22:05:48
1
Mr/ Abdallah saeed ( Bites 📸) :
التيشرت منين ياكوتش
2024-05-09 22:10:20
1
يو سُف :
@مُحمد “ كده انت طلعت مش تمام
2024-05-09 21:00:07
1
🐆 :
دي حقيقه والله😂😂
2024-05-13 11:09:38
1
Nancy :
حصل وعن تجربة
2024-05-11 22:16:17
1
HARBY :
حاسس ان الكلام محدوف
2024-05-10 15:59:09
1
Barsoum :
يا كوتش اعمل قناه تانيه اتكلم فيها عن ال power lifting
2024-05-09 20:40:59
1
Begad Eletriby🪼 :
يعم هيا جت عليك مكلو بقا بيعمل دراسات
2024-06-09 23:26:50
1
Seif🐇 :
عشان عمدهم مهاره التفنيس😂
2024-05-09 20:40:49
1
Muhammad :
فهمان كدا كدا مش محتاج روتين الشعر بقى 😂
2024-05-09 20:39:09
1
*أبو هشيمه* 🖤✨ :
ماهو مش هينفع اقولك 💀💀
2024-05-09 20:38:54
1
Ebrahem :
عشان يا كوتش مرونه الحوض عند البنات اكبر بكتير عشان الحمل وكدا ❤️
2024-05-09 20:38:44
1
ً :
السؤال الجوهري كم جوله بالاسبوع للعضله الكبيره وكم للصغيره
2024-05-10 11:28:19
1
إكْراميِ :
عندهم ليونه ف الجسم ربنا خلقهم كدا
2024-05-10 11:51:55
0
Hatem Bm80 :
بالمنطق حوض النساء لا يمكن يكون مثل حوض الرجال و حوض النساء فيه عضام شبه مطاطية للمساعدة في الولادة والله أعلم
2024-05-11 11:22:29
0
c-mon :
كل واحد بيركز علي اهدافة
2024-05-10 11:51:55
0
Mohamed Gamal :
عشان تمارين الديدليفت سيمب ف بيجو معاهم سكه 🙏
2024-05-11 11:23:28
0
TheWarmCorner :
عشان تركبية جسمهم في ال lower body مساعداهم
2024-05-11 11:32:55
0
Hosam0_0 :
بسبب ميل الحوض و حركته
2024-05-11 12:07:42
0
dodgeslow6 :
عشان الcenter of gravity بتاعهم تحت أكتر من الرجالة + الflexibility بتاعتهم أكتر طبعاً عشان فرق الهرمونات
2024-05-11 11:13:41
0
someone :
أنا من ال 1% 😂 بس هو مش 99 ف الميه ولا حاجه … هو كم واحد بيلعب رجل أصلا عشان يلعب deadlift 😂 وكم منهم اساساً بيلعب كمال اجسام مش power lifting … وكم جيم بيخليك تلعبها ومش بيرزل عاليك عشان خايف
2024-05-11 14:08:40
0
Kero💪🤩 :
ممكن الاختلاف فى البنية الجسدية فى مفاصل الحوض 🙂
2024-05-11 18:40:52
0
Unknown :
مش فاهم حاجة
2024-05-11 08:19:13
0
Dr/Eslam Emad :
they got more IR mobility
2024-05-10 21:05:51
0
AbdElrahman Waled El Dababa :
كوتش أنا متعود العب بشدة عالية الناس بتقلي فيه فترة لازم تنزل اوزانك للنص من اسبوع لأسبوعين وتبعد عن الفشل العضلي والسوبر السيت عشان تريح مفاصلك هل الكلام ده علمي ولا هجص 👍👌🙂
2024-05-10 19:33:14
0
HARBY :
انا بلعبو صح 😎
2024-05-10 13:18:44
0
Mohamed 🖤✨ :
ممكن يكون علشان عضمه الحوض عندهم أوسع
2024-05-10 13:26:15
0
To see more videos from user @belghamdi.coaching, please go to the Tikwm
homepage.
