@bannova_: Инста:katyabannova Яичная диета: - до 8 яиц в день - до 100гр сыра - до 30гр масла Пьем чай, кофе( без молока и сахара) и ОБЯЗАТЕЛЬНО ВОДУ (30мл/на 1кг веса ,2-3л) Больше ничего нельзя на этой диете☝️ #худеем #худеюдома #мотивация #диета #яичнаядиета

КАТЯ - ХУДЕЮ И МОТИВИРУЮ
КАТЯ - ХУДЕЮ И МОТИВИРУЮ
Open In TikTok:
Region: UA
Friday 10 May 2024 17:39:57 GMT
273483
4335
217
1247

Music

Download

Comments

user1987998242130
Ирина Максимюк :
скажіть будь ласка,на такій дієті,запору не буде?
2024-05-25 09:04:34
0
dyqb78s1oooz4
Жанна Денисюк912 :
Не можна олій. 😏Треба було масло
2024-05-14 20:43:48
28
user9286152157281
Tatiana :
Понед.берем яйцо,вторн.варим,среда чистим.Четв.едим белок,пятн.едим желток.Выходные разгрузочные дни.НЕЧЕГО ОБЖИРАТЬСЯ!Пить бульон,обязательное условие от сваренных яиц
2024-05-14 05:27:28
18
lanausenko9
Svetlana :
подсолнечное масло нельзя
2024-05-17 19:08:28
12
natal_i05
натали :
Не любого масла, а сливочное
2024-05-11 05:26:23
10
elenvlm
ElenVLM :
Я третий день на такой диете, за первый день ушло 1.6 кг. за второй 0.9 кг. Завтра увижу полный результат)
2024-05-18 13:03:43
8
user8218361885012
Ира :
удалён желчный. попробовала один день Боли в области печени.
2024-05-10 19:19:38
6
na.ta.sha78
Наташа :
У мене в перший день мінус 1100 супер все закінчується другий день … але є проблема … туалет важкувато 🤪
2024-05-11 18:54:12
5
gordey_elena
♡𝔊𝔬𝔯𝔡𝔢𝔶 𝔈𝔩𝔢𝔫𝔞 ♡ :
Спасибо за рецептик, завтра обязательно приготовлю 🤗. Сегодня у меня 2 день яичный диеты. За 1 день диеты неплохой отвес 1400 😅(вышла вся лишняя жидкость)
2024-05-11 10:04:28
5
user5487350223453
user5487350223453 :
три дня на диете сбросите - 5 кг , а потом после диеты, все с лихвой вернётся, пробовали уже
2024-05-11 08:48:41
5
user4384234281225
Hello 🤩 , привет Жанна :
Кому вредно не ешьте запарили почему да потому !!!
2024-05-11 03:53:47
5
tat_595
Таня :
Я два дня выдержала, больше не хочу
2024-05-10 19:48:47
4
alia.prosto
Alia Prosto :
олию нельзя! Я на яичной диете похудела на 4 кг
2024-05-29 15:37:52
3
marinastratan2
Milania :
Работает 100%…. -3,200кг🥳
2024-05-21 12:29:17
3
_ivanessa2401_
Іванка :
Масло ж не можна таке а тільки слівочне
2024-05-16 09:51:01
3
umni4ka13
Любава Сергеевна🇪🇪 :
На ночь,ближе ко сну, 2 белка,в любом виде,идет сжигание жира.Работает если засыпаете в 22:00-23:00.И мучений нет с яйцами!Утром уже жетки с'едаете с маслом.С августа с размера 58,перешла на 50 р.
2024-05-14 07:06:23
3
dinysha_708
dinysha_70 :
можно было сырыми ,яйцами сделать блины
2024-05-11 12:18:48
3
margarita02_com3
꧁༺ 🌹𝓜𝓪𝓻𝓰𝓸 ༻🌹꧂ :
разве вы не понимаете что все что вы скидываете все равно вернётся,только дефицит калорий,постоянно, приведёт к стабильному результату.
2024-05-10 20:14:48
3
liydmwroiv1
Людмила 🥰 :
цікава ідея ,також завтра спробую так приготувати.я сьогодні перший день на білковій дієті 🥰
2024-05-10 19:06:31
3
user6331659715800
с :
вкусные оладьи Спасибо за рецепт
2024-05-28 14:19:44
2
lubov5558
user7716741169165 :
Я на яичной диете была 3 дня, скинула 2,5кг! Потом на ИГ -2 раза ем без ужина 17/7 все👌
2024-05-12 17:11:56
2
miledmitrievna
Міля Дмитрівна :
Я сиділа на яєчні дієті 3 дні.А так як поминальний день, приїхали родичі,і зійшла із дієти.Завтра думаю продовжувати дієту. Хто скаже, це нормально?
2024-05-12 14:33:20
2
mamaliuba04
MamaLiuba :
дякую, щось новеньке 👍💥
2024-05-12 07:45:30
2
wwwwalya
wwwwalya :
Спасибо за рецепт. сегодня сделала!!!! Супер рецепт!❤️❤️❤️
2024-05-11 07:54:31
2
murkacat25
😻 :
Я второй день с вами ,Будем держаться ,Нам удачи ,
2024-05-11 06:59:11
2
olga08.22
Оля :
сколько на месяц можно делать такую диету?
2024-05-11 05:29:58
2
user8223425635611
Белка :
почему все говорят с кофе.....я ни пью его...только чай
2024-05-10 18:51:22
2
g.tolebayeva
Гульнара Толебаев357 :
А почему яйца? Они чем-то лучше?
2024-05-10 18:34:21
2
user4015140433325
вау :
это же калорийная бомба,от этого не похудеешь
2024-05-10 18:03:45
2
annaradkevych2627
Анна Радкевич :
Перший день 1 кг, другий - 1 кг, третій - 1,2 кн
2024-06-21 21:03:54
1
karina.aandreea
Karina :
За два дня минус 3кг😍
2024-06-15 11:59:59
1
user4917619198187
user4917619198187 :
здравствуйте! а плавленный сыр можно на этой диете?
2024-06-14 16:21:48
1
xenia84555
Xenia :
Только что так поужинала , очень вкусно и сытно 👌спасибо за рецепт 🙏😉
2024-06-14 15:37:15
1
_olya_ukrainian
Оля :
Не знаю як ви скидаєте по 1 кг в день. Я перший день і -200 грм.
2024-06-11 21:03:00
1
tanyabanks3
user9108489336810 :
люди, не испытуйте это на себе! это очень вредно! я два дня продержалась, еле отошла так мне было плохо. очень жалею что повелась, нанесла ущерб своему здоровью только!
2024-06-05 19:09:54
1
user2902320508850
алёна :
а масло только сливочное
2024-05-30 06:28:42
1
user6331659715800
с :
сегодня второй день сижу на этой диете по окончанию напишу результат, каждый день не взвешиваюсь Но чувствую результат есть.
2024-05-28 13:25:24
1
olga.gonshar1960
olga.gonshar1960 :
я вже 3 день, почуваюся супер
2024-05-26 10:13:34
1
azarova_milana_0303
𝓐𝔃𝓪𝓻𝓸𝓿𝓪 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪 :
Дівчатка рідненькі так не можна робити !!! Каву чай і тд теж НЕ МОЖНА!!!
2024-05-23 15:02:11
1
vikylikbes
Виктория :
Пили ли вы кофе в дни диеты?
2024-05-21 19:53:38
1
svitlana_tyfryzjer
svitlana_tyfryzjer :
👍👍👍
2024-05-21 18:11:16
1
merri77o
M🌹E🌹R🌹I :
Так а сколько нужно сыра в сутки и масла?
2024-05-21 12:10:00
1
natali26011990
Наталья :
сколько дней можно на ней быть и через какое время можно повторить?
2024-05-21 10:17:59
1
mila46951
mila :
да чай и кофе можно, без сахара и молока
2024-05-17 04:04:25
1
tsiolinnka
Happy woman :
Все такие умные ))
2024-05-16 23:51:56
1
uragan_katrina21
Katrina :
вчера купила кухонные весы, хочу ещё для себя, но переживаю за весы. Последний раз взвешивалась после родов 78кг..уже прошло 10мес, жопа в качелю с ребёнком влезла туго,сегодня 2й день
2024-05-15 07:45:22
1
user3331219453981
user3331219453981 :
А можна жарить яйца на масле сливочном?
2024-05-14 14:53:18
1
maya_vesna
Майя :
начала с оладушки, закончила блинчиком😅👍приятного аппетита!
2024-05-14 11:24:33
1
bezaman_illi
Ozvuchka :
6 яиц на 3 приема пищи за 3 дня -3кг
2024-05-14 09:14:18
1
ellagoncharova
Элла Гончарова :
А на такой диете можно чай и кофе со стевией?
2024-05-14 06:42:14
1
To see more videos from user @bannova_, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About