Vale_TorresX
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Friday 10 May 2024 19:34:16 GMT
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Comments
⚓🖤🕷️Pandyy🐼 :
Si quiero fotos
2024-05-12 23:06:50
69
Marián :
Es normal que después de hacerla me duela todo el abdomen ?
2024-05-12 02:08:04
707
pou y billie 👍 :
ayuda no me salen las planchas laterales 😭😭😭😭
2024-08-01 01:28:43
65
jungkook<3 :
yo ago la rutina de Mikasa comenze ase dos s días y poco a poco se va marcando el abdomen es recomendable se los juroo
2024-07-11 14:34:48
54
Lule :
voy a hacer la rutina durante 30 días, llevo 2 días manden noti para recordarme😩
2024-08-02 06:04:11
62
(Taylor’s Version) ⚽️🖤 :
Es cada ejercicio por dia, no sé si me explico o sea un entrenamiento por día o todos en un día?
2024-05-16 16:43:05
50
Ele ᶻ 𝗓 𐰁 :
tengo entendido que si no descansas bien cualquier parte del cuerpo, esta se te inflama y te llega a dar dolores
2024-05-11 05:25:18
79
☘︎𝐿𝑢𝑥𝑖☘︎ :
se puede hacer a los 14 años?
2024-05-30 06:41:54
15
michgonran :
pero se deve de hacer eso todos los días o cambiar la rutina?
2024-07-28 01:34:22
8
Karely :
día 2 del ejército en serio duele pero si ayuda al abdomen seguiré con la rutina
2024-06-04 21:18:29
38
Aylin :
funciona??
2024-05-10 23:49:18
16
Valeria24.0905 :
Duda, duele o sienten algo en la espalda? estoy operada de la columna (tengo dos barras en ella) y hay varias cosas que no puedo hacer, como abdominales
2024-06-12 00:45:48
19
¡🌸! 🐱 :
Es verdad me funcionó tan bien amo la rutina 😭😭 (casi me muero no tenía aire)
2024-05-17 04:14:02
78
lachaña :
yo pensé que dijo probando la rutina de mi casa y dije ya se va poner a trapiar
2024-05-24 23:34:03
69
𝓨𝓪𝔃𝓰𝓰 :
Yo la estoy haciendo y siento que muero 💀
2024-07-03 00:26:29
38
Evelyn Hernandez :
tengo una pregunta no llevo mucho tiempo pero cuando hago abdominales me duele es normal o los estoy haciendo mal
2024-07-09 04:32:44
8
extraño a bts:( :
no entiendo osea si te deja el abdomen plano pero también hace cintura porque han dicho que te hace como cuadrada?🤔
2024-05-13 05:06:08
11
AidanArt :
si funciona hay que tener pasiencia y constancia, es pesadito pero recomiendo esta rutina.
2024-06-03 19:37:19
11
☆ :
Ese es el dia dos no?
2024-06-26 16:11:43
5
:V :
No me duele después de hacerlo es normal??( llevo 2 días)
2024-05-14 02:15:02
12
:3 :
es normal que me duela el corazon cuando ago los abdominales (crunches)
2024-07-09 23:32:47
2
canciones de marca mp 😍💞 :
yo la voy a hacer y también con el truco de la tualla día 1: dolor:si me duele la cintura resultados : muy mínimos pero se notan noti para recordar 💞
2024-08-19 05:56:47
4
💤 :
es un entrenamiento por día, o como?
2024-07-30 16:50:37
4
@ genesis123. :
Los verticales de pierna se asen en los dos lados ?
2024-07-30 16:05:44
2
JJ.ADE :
dieta de Mulan entrenamiento de mikasa😏
2024-08-02 02:28:48
4
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