🦾Calistenia de cero a fuerte
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Friday 10 May 2024 22:04:29 GMT
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Comments
sosa teran :
yo realizó 300 sentadillas tres veces por semana
2024-05-12 17:26:07
31
Elen Guzmán :
yo ago 200 tres veces ala semana ☺️
2024-07-21 02:10:45
1
Lenny :
con cuanta frecuencia se hacen las sentadillas?
2024-07-18 01:55:41
0
Johanna Domínguez Sanmiguel :
ya comenze ya di el primer paso
2024-05-15 14:44:10
21
ᕦDulcesita.VM✩* :
tengo una duda. Si se hacen a diario, se pierde o se gana músculo?
2024-05-13 03:00:16
12
Ruth 🌻💕 :
tenía entendido que no se debe hacer todos los días hay que dejar descansar el músculo unos días
2024-07-05 00:14:02
10
PANDORA :
hice 100 no puedo bajar la escalera😂 pero de inmediato se hinchan los músculos
2024-06-24 21:47:08
7
Emma2261969 :
yo llego hacer volar la pata así quedó descaderada ...mal😖😖😖😖😖
2024-05-13 04:15:19
5
carla pebels :
tengo entendido q todos los días no se puede por q el musculo tiene q descanzar
2024-05-12 19:06:18
5
rociochavez8573 :
yo ya pudo aser 100 sentadillas con peso
2024-07-16 01:53:39
1
Adriana Cardenas :
las sentadillas las puede realizar alguien con dx de artrosis?
2024-07-14 17:45:39
1
🇵 🇷 🇪 🇨 🇮 🇴 🇸 🇦 :
➖➖⭐⚘⭐⭐➖⭐⭐ ➖⭐⚘⭐➖➖👑➖➖⭐ ➖⭐⚘⭐➖SUPER➖⭐ ➖➖⭐⚘⭐➖➖➖⭐ ➖➖➖⭐⚘⭐➖⭐ ➖➖➖➖⭐⚘⭐ ➖➖➖➖➖⭐⚘Saludos desde 🇻🇪🇻🇪🇻🇪VENEZUELA🇻🇪🇻🇪🇻🇪..
2024-07-01 19:05:27
1
Mimar2024 :
y mis articulaciones de la rodilla????
2024-06-26 03:08:34
1
🌈Lanassa Ivka🌈 :
400 😥 . ya me acostumbre .
2024-05-18 02:52:05
1
Nazareth Branchy :
las haces de cuánta en cuanta,,yo hago de 50 en 50 con pesa
2024-05-14 23:14:43
1
gadrianita :
🥺 hago 250
2024-05-12 02:13:57
1
megadeth070 :
yo asía 100 por día y no pasó nada estoy igual estuve 6 meses asiendo alpedo
2024-05-10 22:27:41
1
Gr€¥& :
🥰🥰🥰
2024-08-08 03:08:55
0
yaky :
😁😁😁
2024-08-07 18:58:36
0
rakelduke :
Yo lo estoy haciendo y se siente muy bien
2024-08-04 22:03:16
0
nayeli orozco :
yo pot mi paste ago 3 repintisione por 10 y por 5 rutina diferente
2024-07-29 18:56:32
0
Maribelmm11 :
😁😁😁
2024-07-29 16:53:31
0
roymendez856 :
🌹🌹🌹
2024-07-28 09:41:22
0
Bettyduarte48 :
El músculo crece cuando descansas
2024-07-26 15:37:39
0
༒︎♥︎N⃠𝖆𝖈𝖍o⃠❣︎༒︎ :
cuántos descansos entre los 50
2024-07-25 16:38:48
0
yani :
❤️❤️❤️
2024-07-25 15:52:36
0
Bea👑 :
se debe hacer todos los días o descansar un día de por medio ?
2024-07-24 16:02:04
0
Rossmery :
😳😳😳
2024-07-24 00:16:41
0
verenisse :
🥰🥰🥰
2024-07-23 02:34:10
0
Marlene Cadenas Medi :
yo estoy haciendo 100 todos los días 💪💪💪
2024-07-23 02:16:47
0
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