Treino Em Casa
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Friday 10 May 2024 23:09:39 GMT
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Comments
michellefernand527 :
esse é um dos exercícios mais difíceis que eu sinto em executar 😂
2024-05-15 22:14:31
1110
alice :
faz de puxada fechada 😭
2024-06-06 21:16:29
207
euzinhaaaaaa🤠 :
em qual momento eu puxo e solto a respiração?
2024-05-11 22:53:06
242
Tani Feliciano :
eu vendo esse vídeo logo após ter feito errado
2025-01-29 00:23:24
198
Nelia Sousa :
esse exercício deixa as costas largas? Pq tipo eu já tenho ombros e costas largas
2025-03-15 19:41:05
8
JU ✨ :
top
2025-10-04 15:37:01
1
je :
meu sonho descobrir como vcs mexem as costas p descer o ombro mesmo com os braços p cima
2025-01-04 13:53:55
26
Caterine :
Eu sinto mais dor nos braços q nas costas 🤡
2024-11-22 23:40:57
21
mariaduda :
sempre ouvi que tinha que levantar os ombros antes de puxar
2025-09-13 11:28:55
2
CARLOSNUNES :
TOP 🥰BEM EXPLICADO LINDA
2024-12-28 20:28:12
2
Emerson Sccp :
Eu sinto muita dor nas mãos e nos dedos por que será
2025-08-05 04:50:35
1
Dig :
A mina fazendo quase uma equação enquanto eu só literalmente puxo o peso
2024-06-26 02:10:23
44
Giovana Leal :
tudo que eu faço tá errado
2024-07-30 03:22:23
8
Pedro Henrique :
Cada lugar q pega na barra é uma forma diferente de ativar o músculo senhora, depende do seu foco
2024-07-30 04:29:41
4
Carolini Fernandes :
Abri meu pulso fazer esse exercicio 🥺
2024-11-24 01:30:03
6
menor.rlk_4m :
moça, c tá fazendo certinho, mas se quiser realmente das ênfase a dorsal n pode deixar o cotovelo passar das costas, pq perde a ênfase total do músculo, entt é só puxar a barra até +/- o queixo.
2024-06-21 00:51:02
5
Camila Araujo :
Eu desço um pouco a barra. Pouca coisa. Mas na minha cabeça se ela já estiver em uma altura Ok pra mim, meus ombros não sobem tanto.
2024-11-13 22:14:56
2
marilzapascoa :
excelente demonstração 🥰
2024-05-10 23:31:42
5
laragi :
Meu exercício predileto ♥️
2024-05-16 00:34:32
19
Leeh :
tenho muita dificuldade nesse
2024-06-19 14:45:21
2
Flávia ❤️ :
Eu sempre erro
2024-08-29 14:08:05
2
Mariane :
Sempre sinto dor no músculo na parte de trás do bíceps com esse exercício, sempre o braço esquerdo.
2024-07-25 17:34:19
2
Pecuária inicial :
qual a fonte ?
2024-07-05 22:13:29
1
bianca :
simplesmente o mais difícil de todos p mim
2025-03-21 11:06:17
1
Tamires Pinheiro :
Eu falto toda vez q é treino de braço pq eu não sei direito mais na minha série tem essa puxada e eu entendi com vc explicando
2024-05-29 21:42:35
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