@sonvattay94: Có thể ae bị dãn, đau cái "màng bao gân cơ ở cổ" (lớp màng màu trắng bọc phía ngoài ngay phần cổ), cách tập dưỡng y chang nhau. Nếu ae đau tầm 1 tháng thì đang mức trung bình, còn đau mấy tháng là nặng rồi, dưỡng ngay nha ae. Nếu tập ko đau thì tập dìu lực nó lên 1, thời gian đầu sẽ rất đau, khượng, nó kích thích phục hồi Quan trọng dinh dưỡng nữa là ok ngay ae. (Xác định 1-3 tháng) Ae mua dây kháng lực chính hãng #Dương_Spor ở đây nha, bao tập luôn anh em. @DƯƠNG SPORT #armwrestler #vậttayvietnam #Vattay #Armwrestling

Sơn Vật Tay
Sơn Vật Tay
Open In TikTok:
Region: VN
Saturday 11 May 2024 03:55:52 GMT
70372
1140
83
108

Music

Download

Comments

shida.indonesia
Ƭƥ :
thật may mắn khi bắt gặp video này 🥰
2024-10-23 13:18:57
3
31684039281
dú lên 110 đổi tên :
em bị giãn gân, chổ mắt cá dưới gần 3 tháng rồi còn nhói nhẹ anh
2025-10-22 05:22:55
0
npthuy.y.060504
npthuy.y.060504 :
tui kìm chiếc xe bị ngã cũng bị đau mắt cổ tay mà hơn 1 năm chưa khỏi😞😞😞
2024-05-11 13:10:38
2
sang_quanq
Bố Xuka :
mình đau cả mấy tháng nay k khỏi
2025-06-16 10:55:26
0
levantrong201
쩡🇻🇳🇰🇷 :
7 tháng rồi chưa thôi 😌
2024-06-21 14:52:41
3
nampham.hulk
Nam hulk :
Đánh móc là ít chấn thương à anh
2024-05-12 03:58:47
0
a2_huynguyen
Nguyễn Huy :
a ơi đau vai thì nghĩ ngơi hay sao ạ.hay tập nhẹ nhàng lại a
2024-05-11 04:05:01
1
chuot.koy
Neil :
tuần minh tập bao nhiu buôi zay anh
2024-07-20 13:04:13
1
lloyd662.3
LoyD 🔥 :
SG coa chỗ nào gl k anh
2024-05-11 04:00:11
1
k.phnnn
k.phnn :
Mình cũng bị y vậy, nên đi khám ở đâu ạ?
2026-02-20 17:05:55
0
rose.nguyen10
Rose Nguyen :
Mình hôm viết tay phải làm sổ sách nhiều, giờ đau mắc cá tay bên phải, cứ bị rồi hết rồi lại bị. Mắt cá tay sưng hơn tay trái
2025-02-15 09:26:46
0
lm.nnwt
Wibu lor ~ :
lên thêm mấy bài tập vật tay vs dây ngũ sắc đi anh Sơn
2024-05-11 14:51:14
0
nghtienphuc
Bi 🗿 :
a em bị đâu phần cùi chỏ thì làm sao để hết đâu ạ
2024-05-13 13:51:41
0
tub_thoj_
tub thoj :
ek bị đau phần cảm tay với cơ tay
2024-05-30 00:14:40
0
dinhthai09
Đình Thái :
Cảm ơn thầy e đã bt e bị và đg đỡ dần r ạ
2024-08-05 03:44:58
0
trinhthanhhaiii
tth :
ấn vào mắt cá thì đau, nhưng tập ko đau thì có cần nghỉ ko bạn?
2024-05-27 23:27:02
0
thanhphong25133
phong toproll arm 2k9 :
chỉ en mấy bài top tại nhà ik anh
2024-05-11 05:48:08
0
sonxanh._.2005
Shop.vien :
Em bị đau hơn 1 tháng r chưa khoẻ đây,chỉ đánh móc đc thôi.
2024-05-14 04:01:50
0
tpt311
đzai hay quạo 😠😠 :
trời ơi đội ơn anh đang đau cầm gì cũng không nổi nhờ anh clip này 🥰
2026-08-24 05:01:37
0
thehuy072
Huy Edvan :
anh chỉ cách hồi phục trấn thương cù trỏ sau khi vật hook đi a, e bị tạch ạ 😅
2024-05-27 07:55:30
0
cubon0809
Lâm chí vĩnh :
Em cũng bị nghỉ ở nhà 3 tuần vẫn chưa hết lâu lâu bóp vô nó kêu tạch tạch ngây khớp tay đó á
2026-05-05 17:31:37
0
anhviet0461
Vanhlop :
ô nô t bị hơn 1 năm r:)))
2026-05-16 13:33:08
0
userk82a75gh4b
Minh Ngân :
😂
2025-08-20 13:28:34
0
khang.hong065
thất bại rồi :
🥰
2025-08-14 13:09:49
0
hng.l.quang
trứng 🥚🥚 ko vô ơn :
😁
2025-08-21 16:35:28
0
To see more videos from user @sonvattay94, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About