@gzomar: #perdergrasa #weightloss #lowcalorie #deficitcalorico #scale #trackingmacros #macronutrientes #dieta #diet @Coach Omar

Coach Omar
Coach Omar
Open In TikTok:
Region: US
Saturday 11 May 2024 15:58:02 GMT
637561
12446
288
1264

Music

Download

Comments

blessed.with.autism.adhd
blessed.with.autism.adhd :
How about pistachos lol
2024-05-17 02:14:37
0
justin_toys
Justin_Toys :
Aslong as you dont go past your calorie deficit your good! Almonds and peanuts and water are my bestfriends after work out iykyk 😈💪
2024-05-12 06:37:49
24
_dlg30
Nora :
The problem is people eating the entire container. Nuts are an amazing source of healthy fats. Measuring out portions is essential!
2024-05-13 17:58:33
1
user2606001666671
María Alejandra :
Wow
2024-10-08 18:02:00
0
lopezcastillomendoza22
Janie de GutierrezTeamOjitos :
Yo no tomorrow coca
2024-10-16 04:32:11
0
starmoon8880
starmoon8880 :
I eat nuts I’m loss weight
2024-10-16 00:44:48
0
liliamodestlatina
✨️Lilia's Lifestyle 🇲🇽💕🇮🇶 :
I was surprised to realize the amount of calories I was consuming 🙈😱. I love pistachios and walnuts.
2024-10-20 03:05:44
0
sweettexaswoman
Texas woman :
I've never been in a diet and I eat alot of mix nuts also you don't need a machine to weigh your food just eat everything in moderation..
2024-06-11 20:17:54
1
user2256538758165
user2256538758165 :
that looks like luisito from that one yt channel in that pic
2024-09-27 15:01:54
0
claudiaguerrero1988
Claudia Guerrero :
Yo hago y hago dieta y no más no bajo 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
2024-05-11 17:12:02
15
msfabiola83
msfabiola83 :
yo perdi 30 libras en 3 meses comiendo cacahuates entre comidas...
2024-05-12 02:55:20
22
robertovivancod
Roberto Vivanco :
los cacahuates procesados son malos karnal, yo perdi 40 kilos en 5 meses y los cacahuates naturales no los he dejado, no hay rebote saludos!
2024-05-11 18:13:54
38
nale.gonzalez
Nale Gonzalez :
y mani ?
2024-05-11 18:47:44
3
raulhm96
Raúl HM :
Jajajaajaja oilo 😂😂😂😂
2024-05-12 14:12:51
3
salgadomarily
MARILY SALGADO :
Yo no tomó ninguna clase de jugo ni cacahuate 🥜 🥺y no bajo de peso tengo hipotiroidismo y asta el agua y el aire me engorda 🥺
2024-05-13 13:31:46
2
el_yey22
El_Yey!🇭🇳 :
Y los que no comemos eso😂 que hacemos?
2024-06-01 03:45:56
3
lucassaravia0
Sombra de luna 🌕 :
Y qué curioso que en ese frasco no hay cacahuates son nueces mixtas pero lo que menos hay es cacahuate que mala publicidad jajajajjaaj 🤣
2024-10-07 14:08:28
1
teniskar74
Kar :
las semillas son puras grasas buenas, llenas de omega 3, fibra, etc obvio con medida y si, los cacahuetes son cancerígenos, más no las semillas como almendras, nueces, etc
2024-07-21 21:12:50
1
corinto123
Corinto :
Donde esta el link para la bascula
2024-06-14 00:24:05
1
milicalde0007
Mily G Calderon :
No creo q es la misma persona
2024-08-18 05:01:14
0
marieliel1127
Marielie López :
Ahí de todas las nueces
2024-10-21 20:31:59
0
marieliel1127
Marielie López :
Pero ahí no hay cacahuates
2024-10-21 20:31:46
0
maffestevens71
maffestevens71 :
Contando calorías necesitas eliminar muchas cosas,el problema es que esas cosas son deliciosas las tres combinaciones mortales:azúcar,grasas y carbohidratos procesados
2024-10-08 01:27:19
0
lizh.ab
lizh :
Coach omar yo ni cacahuetes como y no bajo ni una Oz 🤣🤣
2024-09-24 21:38:09
0
www.tiktok19793
Nena :
Todo en exceso es malo
2024-09-23 13:19:03
0
To see more videos from user @gzomar, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos


About