@drozgurkarakuzu: Kliniğime başvuran kadın hastalarda demir eksikliği olmayan ya takviye alıyordur ya da menopoz'dadır 😊 Kırmızı kan (eritrosit) ana ham maddesi demirdir. Adet dönemlerinde kanamalar nedeniyle kadınların demir depoları sıklıkla boşalır ve eksikliğini görürüz. Peki demir sadece eritrosit yapımında mı lazım? Kesinikle HAYIR ❌ Tiroit hormonu üretiminde lazım, Nörotransmitter üretiminde lazım. Yani Demir olmadan hayat olmaz. Demir depolarını bize gösteren en önemli değer ise Ferritin ölçümüdür. Ferritin değerimiz 40'ın altında ise sorun var demektir. O nedenle kadın olsun erkek olsun demir depolarımızı mutlaka doldurmak yani Ferritin değerini 40'ın üzerinde tutmak lazım. Ama gelin görün ki kadında 20'nin üzerinde göremezken erkekte 80'in altında görmüyoruz ve kan sayımı normal ise demir takviyesi bile vermiyoruz. Bu çok yanlış ve saçma. Sonra ki video da bunun için ne yapmamız lazım konusunu anlatacağım. #demireksikliği #anemi #kansızlık #kadınsağlığı #diyet #saglık #saglik #beslenme
