@duongacapruk82: #LIVEhighlights #TikTokLIVE #LIVE 😜😜😜😜😜😜😜Jauhi Emok🤣🤣🤣

duongacaprukshop
duongacaprukshop
Open In TikTok:
Region: ID
Sunday 12 May 2024 23:43:02 GMT
55780
1254
122
104

Music

Download

Comments

netz948
🦋 :
@B
2024-06-27 10:50:51
1
puputcaty
puput😻 :
gehel sugan 🤣🤣🤣
2024-05-13 02:13:03
1
wiwiwiwiww_
. :
🥰
2024-12-26 04:03:32
0
d.r1179
D R :
😏😏😏
2024-12-02 09:19:59
0
atep.ajidin
eva ajidin :
😆😆😆😆😆😆
2024-08-11 12:09:23
0
arnab_93
queen mey🖤 :
emak ari emak etateh kembar apa sodara wajahna mirip pisan😅🥰
2024-07-27 06:48:23
0
nawal.navisha6
💞nawal navisha💞 :
aslina..dugika Abi mangkat KA luar negri..gara"bank emok..
2024-07-22 12:00:19
0
hj.uneng
hj.uneng :
hehehe
2024-07-19 15:50:41
0
hj.uneng
hj.uneng :
👍👍👍
2024-07-19 15:50:20
0
habibiearasyid648
habibie arasyid :
pinah atuh ceu ulh ddinya wae ngonten teh 😂
2024-07-17 10:51:48
0
user6552737561522
ayu hera :
😁😁😁😁😁😁
2024-07-16 15:10:38
0
user7471745568685
rahma bent hasim :
slm mualaikum ma met pagi 🥰🥰💖💖
2024-07-13 02:41:05
0
ainurwati82
ainurwati82 :
lucu pisan mak, aya hiburan...
2024-07-07 15:09:33
0
mayu.mahdel
💞mayu mahdel💞 :
😂😂
2024-07-07 07:14:54
0
bi.nyai08
Bi Nyai :
😅😅😅😅
2024-07-06 04:56:56
0
tinihartini48
Mmhfanny🥀 :
alhmdlh abi mah lancar setoran mah cuman anu ka titip pan na teu amanah , aturan abi lunas jnten ayena teh aya keneh skdik deui
2024-06-28 06:05:38
0
mmh.dinia
MMH DINIA :
ngiring bingah tth
2024-06-26 19:44:57
0
user16501567457455
secangkir kopi kerawang :
😆😆😆😆bener pisan
2024-06-26 19:18:01
0
maulanasoleh505
Maulana Soleh :
mun deukeut ieu sareng si ibu. ieu da rek di tabeh moal aya ka bingung pokona ieumah hayoh wee gakgkgk
2024-06-26 02:57:23
0
unsernratna
RATNA TEA :
😂😂😂
2024-06-25 13:29:58
0
bundashifaneng
bundashifaneng :
hahaaaa,,,,dasyatttttt
2024-06-25 08:00:29
0
miminsalbiyah78
miminsalbiyah78 :
kocak euceu
2024-06-25 00:48:03
0
monica210670
Monica :
tth ari tth th kmbaran snes eta th
2024-06-25 00:12:35
0
vivoy713292
retnoch :
sy cuman bisa ketawa 🤣🤣🤣
2024-06-24 14:43:32
0
To see more videos from user @duongacapruk82, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

🎄🧁Neked melyik a kedvenc karácsonyi édességed? 😟Ezek az ételek garantált hízást okoznak? Ezek az ételek akkor okoznak hízást, ha az elfogyasztott kalóriák mennyisége hosszabb távon meghaladja a szervezet energiafelhasználását. Azaz: 1. Energiatöbblet: Ha az összes napi kalóriabevitel (ideértve az édességeket is) magasabb, mint amennyit a szervezeted eléget (alapanyagcsere + mozgás + egyéb aktivitások), a felesleges energia zsírként raktározódik. 2. Mérsékelt mozgás: Ha az ünnepek alatt jelentősen csökken a fizikai aktivitás (például kevesebb séta, sport), a kalóriatöbbletet még nehezebb kiegyensúlyozni. 3. Gyakori nassolás: Ezek az édességek általában magas energiatartalmúak, de kevésbé laktatóak. Így könnyen túlfogyasztásra csábíthatnak, különösen, ha egyébként is kalóriadús ételek mellett fogyasztod őket. 4. Nagy adagok: Az ünnepi időszakban jellemzően nagyobb adagokat eszünk, különösen, ha sokféle étel van az asztalon. Ez szintén hozzájárulhat a kalóriatöbblethez. 👉Hízás elkerülésének kulcsa: * Tudatosság: Édességek fogyasztásakor figyelj az adagokra, és élvezd őket mértékkel. * Mozgás: Ügyelj arra, hogy az ünnepek alatt is maradj aktív – egy séta vagy bármilyen mozgás segíthet. * Energiaegyensúly fenntartása: Ha magasabb kalóriatartalmú ételeket eszel, kompenzáld azt könnyebb, alacsonyabb kalóriatartalmú étkezésekkel, vagy növeld az aktivitásodat. 🎄A karácsonyi édességek önmagukban nem „okoznak” hízást – az a hosszú távú kalóriabeviteltől és -felhasználástól függ. Az élvezet és a mérték kulcsfontosságú!  ⚠️A megadott időtartamok 73 kg-os testsúlyú, valamint 167 cm és 180 cm között magasságú emberek esetén értendőek. Ezek az értékek csak becslések, a valós energiafelhasználás egyénenként eltérő. 🔥A kalóriafelhasználást rengeteg paraméter befolyásolja a magasságon és testsúlyon kívül, mint pl. séta intenzitása, talaj típusa, hőmérséklet, életkór, nem, testösszetétel.... #Karácsony2024 #ÜnnepiHangulat #KarácsonyiÉdességek #KarácsonyiAsztal #BoldogKarácsonyt #FittKarácsony
🎄🧁Neked melyik a kedvenc karácsonyi édességed? 😟Ezek az ételek garantált hízást okoznak? Ezek az ételek akkor okoznak hízást, ha az elfogyasztott kalóriák mennyisége hosszabb távon meghaladja a szervezet energiafelhasználását. Azaz: 1. Energiatöbblet: Ha az összes napi kalóriabevitel (ideértve az édességeket is) magasabb, mint amennyit a szervezeted eléget (alapanyagcsere + mozgás + egyéb aktivitások), a felesleges energia zsírként raktározódik. 2. Mérsékelt mozgás: Ha az ünnepek alatt jelentősen csökken a fizikai aktivitás (például kevesebb séta, sport), a kalóriatöbbletet még nehezebb kiegyensúlyozni. 3. Gyakori nassolás: Ezek az édességek általában magas energiatartalmúak, de kevésbé laktatóak. Így könnyen túlfogyasztásra csábíthatnak, különösen, ha egyébként is kalóriadús ételek mellett fogyasztod őket. 4. Nagy adagok: Az ünnepi időszakban jellemzően nagyobb adagokat eszünk, különösen, ha sokféle étel van az asztalon. Ez szintén hozzájárulhat a kalóriatöbblethez. 👉Hízás elkerülésének kulcsa: * Tudatosság: Édességek fogyasztásakor figyelj az adagokra, és élvezd őket mértékkel. * Mozgás: Ügyelj arra, hogy az ünnepek alatt is maradj aktív – egy séta vagy bármilyen mozgás segíthet. * Energiaegyensúly fenntartása: Ha magasabb kalóriatartalmú ételeket eszel, kompenzáld azt könnyebb, alacsonyabb kalóriatartalmú étkezésekkel, vagy növeld az aktivitásodat. 🎄A karácsonyi édességek önmagukban nem „okoznak” hízást – az a hosszú távú kalóriabeviteltől és -felhasználástól függ. Az élvezet és a mérték kulcsfontosságú! ⚠️A megadott időtartamok 73 kg-os testsúlyú, valamint 167 cm és 180 cm között magasságú emberek esetén értendőek. Ezek az értékek csak becslések, a valós energiafelhasználás egyénenként eltérő. 🔥A kalóriafelhasználást rengeteg paraméter befolyásolja a magasságon és testsúlyon kívül, mint pl. séta intenzitása, talaj típusa, hőmérséklet, életkór, nem, testösszetétel.... #Karácsony2024 #ÜnnepiHangulat #KarácsonyiÉdességek #KarácsonyiAsztal #BoldogKarácsonyt #FittKarácsony

About