Luis Cañamar
Region: MX
Monday 13 May 2024 04:28:48 GMT
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Comments
Julio m743 :
de verdad estáis discutiendo esto? si no comes las calorías las coge de las que tiene tu cuerpo de reserva.. que se reponen cuando comes... da igual la hora que comas si no tienes vas a reponer y si tiene la vas a gastar..
2024-08-18 01:04:05
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dejaniraholopain12 :
osea mágicamente los alimentos piensan y saben que ya es tarde y prenden su chip de engordar jajajaja y peor que les creen
2024-05-13 04:42:41
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Karma :
es fácil cuando coman no dejen el reloj a la vista para que la comida no lo vea
2024-05-16 08:34:38
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✨ love✨ :
Y si solo almuerzo a las 12, no desayuno ni ceno porque engordo??😂
2024-06-19 13:20:25
202
A Glez :
Es porque si cenas a las 5 y duermes a las 10… tienes un lapso de 5 horas que quemas más calorías ya que no estás en reposo.
2024-05-14 17:43:46
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Leonardo :
Pero si cenas a las 5 y desayunas a las 7 estamos hablando de 12 horas de ayuno intermitente 😁 si se baja de peso, yo perdí 4 kilos.
2024-06-12 04:19:47
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Dubraska Velazquez :
se parece un poco a Lasso
2024-05-13 22:37:14
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lojaimez :
cena a las 5? en argentina estamos por tomar merienda a esa hora 🤣 y después cena 22 23 por ahí
2024-05-14 08:49:11
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Nelson S. :
desayuno a las 9, almuerzo a las 4 y ceno a las 11 y soy flaco
2024-05-15 14:51:29
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Catiicuevass :
No se supone que lo que cuenta son las calorías ingeridas y quemadas a lo largo del dia, sin importar la horas?
2024-06-11 12:25:11
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Mamuusli1 :
La explicación es que si comes de noche muy tarde, luego vas a dormir, tu metabolismo es más lento y no quema calorías, sino que almacena las grasas. ¡A tu orden!
2024-06-11 18:44:10
11
Luisa Salinas :
desayuno, almuerzo y ceno temprano y por qué engorde 🙁
2024-05-14 14:42:58
11
Anne.ASMR90 :
Yo subo de peso solo con respirar jajaja 🤪
2024-05-14 02:44:53
9
ro_quette✨ :
si ceno a las 5 de la tarde máximo me tengo que dormir a las 7 y me levanto a las 2 de la mañana a desayunar 🤣
2024-06-16 03:54:23
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karyyahelhassansa :
Lindo... y para los que entramos a trabajar a las 8, a las 7 ya vamos en camino, la hora de comida es a las 2 y salimos a las 6pm para llegar a casa a las 7, a que hora hacemos ese horario de comida?
2024-05-13 04:46:28
7
bambam0 :
Lo Intentaré y sino vendré a reclamar 🫵🏼✨
2024-06-13 15:11:15
6
el guasonson :
cómo voy a cenar a las 5 si me duermo a la 1am.. no m m
2024-05-17 04:17:13
6
Farkitas :
Aquí a las 21 viendo el vídeo mientras espero mi combo bigmac
2024-05-15 00:00:18
6
@ItzelSegco :
Se que suena ilógico pero mi abuela desayuna a las 5 almuerza a las 2 y cenan 5 o 6 y toda su vida fueron flacos los de la casa de mi papá
2024-05-14 04:00:05
6
Vale<3 :
depende de los metabolismo, soy de metabolismo rápido comer tarde me adelgaza, comer temprano me engorda
2024-05-14 02:08:01
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💞Melissa💞 :
pues obviooo porq de 5 de la tsrfe a 12 es un ayuno intermitente
2024-06-26 17:32:42
3
danielay15 :
si es verdad pero lo que hace la diferencia es que dejas más tiempo antes de acostarse a dormir. y eso hace una diferencia totalmente verdad.
2024-06-17 22:08:14
2
Steven Yadin :
ok le diré a la empresa que cambie el horario del almuerzo
2024-06-15 20:02:06
2
Katia de Mederos :
y la merienda.....?
2024-06-15 12:53:36
2
alex.18 :
no tenemos tiempo ni para vivir menos para estar haciendo desayunos, almuerzos y cenas
2024-06-12 15:00:25
2
Noeliatp :
Eso depende de la hora a la que se acueste y se levante cada uno
2024-06-11 01:23:36
2
heli_rondon :
yo siempre he comido super tarde.. sobre todo la cena, y no engordo😧
2024-05-14 16:55:08
2
ScarletGV🤠 :
yo viendo el vídeo desayunando a las 12
2024-05-14 15:57:42
2
Yesenia ortega :
bueno ocupamos el si o no!..si, o no!... 😆
2024-05-13 23:21:16
2
gia.lom :
por un segundo pensé que era @Lasso ajsjjsjsks😂
2024-05-13 22:34:05
2
Perla Ruby 🧿🪬🧿 :
voy aprobar a ver si es cierto
2024-05-13 04:48:55
2
Yahel Jara :
@Alejandro
2024-08-01 17:26:06
1
Rosi per :
@Daya Mujica
2024-06-27 04:36:57
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Yourjokersmile :
Que falso …
2024-06-26 18:41:22
1
Ale :
Este tipo, quë tonterías dice!
2024-06-26 00:10:12
1
Holoside0 :
Yo hago eso y la verdad no subo nada de peso es bueno siempre cenar tipo 6pm porq a esa hora no te vas directo a dormir y ayudas a tu estómago digerir mejor los alimentos
2024-06-22 02:17:40
1
gochita.nai🇻🇪🇵🇪 :
la cena 5 de lantarde a las 10 ya tengo hambre termino comiendo mas.....estoy es en reducir mis porciones
2024-06-19 23:05:44
1
Belu ortega :
si como así a las 3am me viene el bajón jaja
2024-06-19 12:51:47
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Yo soy así :
Y la comida a qué hora?😬
2024-06-18 15:47:57
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Emilia :
Los gym cree que son doctores y contradicen la información pobres ellos solo fueron al conalep
2024-06-18 14:21:06
1
neobae77 :
tienen que escucharlo completo. así de lógico como lo dice
2024-06-18 14:01:42
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Maritza T Muñoz :
confirmo. estoy comiendo más tarde y ya he subido 13 lb en 2 meses y como más saludable que antes
2024-06-18 08:10:41
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Griselle Saavedra :
yo desayuno a las 10 am. almuerzo a las 14hrs , y ceno a las 18rs . ahí tengo 16 hora de ayuno intermitente ✌️funciona , estoy bajando de peso.
2024-06-17 22:56:32
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flor :
lo único que te hace adelgazar es el déficit calórico. gastar más de lo que comes. así como hacemos con el sueldo pero aquí si es positivo. ni horarios ni alimentos mágicos ni mamadas Mary Jane
2024-06-14 14:21:14
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jackiejara4 :
@Stephhh <3
2024-06-14 01:29:26
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Je :
la solución a todo es el ayuno intermitente, solo con eso logré resultados
2024-06-13 16:30:37
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cristinaramos7275 :
ufff q dificil xq con el trabajo los hijos no se puede comer a esas horas
2024-06-13 13:34:36
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mar vQ :
Mmmta y cuando sales del antro y llegas por un perche ya valio 😅😅😅
2024-06-13 04:13:19
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Francisikki :
@Jonas 😒
2024-06-13 03:57:39
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Isis Duncan :
ese horario en México no es nada práctico
2024-06-13 03:49:16
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Jenny Hlawatsch 🦋 :
se llama ayunar..
2024-06-13 02:51:34
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