@thanhdayne99: Màu nì tôn da #xuhuong #fyp #viral #xuhuongtiktok

Thanh đây nè
Thanh đây nè
Open In TikTok:
Region: VN
Monday 13 May 2024 10:26:28 GMT
29111
256
7
27

Music

Download

Comments

mhg.nefff
linh ta linh tinh 🪐 :
@🐰🐰 váy này chinh nèeee
2024-05-14 09:42:05
0
yetyet.fillerbotox
Hạnh Nguyễn (YET 🫦) :
Ib c set này nha
2024-05-26 02:55:24
0
huyn.chaang
Huyền Chaang :
Ib mình sét này
2024-05-26 13:52:56
0
linhcom0925
Nguyễn Mỹ Linh :
T pass
2024-06-24 08:49:56
0
To see more videos from user @thanhdayne99, please go to the Tikwm homepage.

Other Videos

٨ خطوات عمليه لوضع خطة الأهداف : ١- وضوح رؤيه ( ماذا تريد بالضبط )  اختار هدف واحد محدد في الوقت الحالي لاتتشتت  ٢- تفكيك الهدف الى اجزاء صغيره جدا  قسم الهدف الى خطوات اسبوعيه ويوميه بسيطه لاتسبب لك الخوف او التردد  ٣- التركيز على النظام اليومي لا النتيجه لاتفكر في القمه كل يوم بل ركز على خطوه اليوم  العادات الصغيره المنتظمه تضع النتائج الكبيره  ٤- ازالة المشتتات مسبقا  حدد الأشياء التي تضيع وقتك وطاقتك  ٥- التقييم والتعديل الدوري المرونه : خصص ١٠ دقائق نهاية كل اسبوع لمراجعة تقدمك ، اذا لم تنجح الطريقه غير الخطه ولاتغير الهدف ٦- اداة الطاقة قبل الوقت : اعمل على خطوتك الأهم في الوقت اللي تكون فيه كامل نشاطك  ٧- التوقف عن طلب الكمال  الإنجاز الجيد اليوم افضل من الإنجاز المثالي الذي لا يأتي ابدا ( تقبل الأخطاء الصغيره وتجاوزها فورا )  ٨- التخلي عن التعلق بالنتيجه  افعل ماعليك فعله كاملا وباجتهاد واترك النتائج تأتي في وقتها المناسب دون قلق او استنزاف لنفسك  ✍🏻 أ. حنان الرشيدي  #تحقيق_الاهداف#حقق_هدفك#طور_نفسك#نهاية_العام#خطط
٨ خطوات عمليه لوضع خطة الأهداف : ١- وضوح رؤيه ( ماذا تريد بالضبط ) اختار هدف واحد محدد في الوقت الحالي لاتتشتت ٢- تفكيك الهدف الى اجزاء صغيره جدا قسم الهدف الى خطوات اسبوعيه ويوميه بسيطه لاتسبب لك الخوف او التردد ٣- التركيز على النظام اليومي لا النتيجه لاتفكر في القمه كل يوم بل ركز على خطوه اليوم العادات الصغيره المنتظمه تضع النتائج الكبيره ٤- ازالة المشتتات مسبقا حدد الأشياء التي تضيع وقتك وطاقتك ٥- التقييم والتعديل الدوري المرونه : خصص ١٠ دقائق نهاية كل اسبوع لمراجعة تقدمك ، اذا لم تنجح الطريقه غير الخطه ولاتغير الهدف ٦- اداة الطاقة قبل الوقت : اعمل على خطوتك الأهم في الوقت اللي تكون فيه كامل نشاطك ٧- التوقف عن طلب الكمال الإنجاز الجيد اليوم افضل من الإنجاز المثالي الذي لا يأتي ابدا ( تقبل الأخطاء الصغيره وتجاوزها فورا ) ٨- التخلي عن التعلق بالنتيجه افعل ماعليك فعله كاملا وباجتهاد واترك النتائج تأتي في وقتها المناسب دون قلق او استنزاف لنفسك ✍🏻 أ. حنان الرشيدي #تحقيق_الاهداف#حقق_هدفك#طور_نفسك#نهاية_العام#خطط

About