@cecilyasantana: GENTE O TIK TOK BUGOU O AUDIO , ESTOROU .A mobilidade é crucial antes do treino de musculação porque prepara o corpo para os movimentos que serão realizados durante o treino. Ela ajuda a aumentar a amplitude dos movimentos, reduzir o risco de lesões, e melhora o desempenho geral durante o treino. Investir tempo em exercícios de mobilidade pode resultar em melhorias significativas na forma e eficácia dos exercícios de musculação. #saojoao #mobilidade #fy
Cecilya Santana
Region: BR
Monday 13 May 2024 16:43:15 GMT
Music
Download
Comments
Cecilya Santana :
Gente a música aumentou o volume sem querer, tava super baixo, a publicação bugou, vou ver se consigo remover
2024-05-14 23:03:34
3
Porte :
essa iluminação 💞
2024-06-09 16:12:38
2
Everaldo Maciel :
E detalhe pessoal, tem q se fazer mobilidade de inferiores e superiores também, vamos manter a saude articular do corpo todo.
2024-05-14 04:17:14
4
onspiration :
quanto tempo cada ?
2024-08-04 08:30:19
1
Tatíele :
Melhor vídeo de mobilidade que achei até hoje
2024-05-14 21:28:25
1
Camilla :
oh mulher,ttk n tá me entregando teus vídeos,q ódio
2024-05-14 01:46:22
1
annamyu_ :
Estava com saudades dos seus vídeos 🥺🤍
2024-05-20 00:15:42
0
Anny🍓🫦 :
oque faço pra perder barriga eu não aguento mas minha barriga 😭
2024-05-16 12:58:11
1
Anna Borges :
pode indicar a loja do shorts ?
2024-10-15 10:00:37
0
vídeos :
muito linda não consegui prestar atenção no resto
2024-10-14 22:51:39
0
Tarson Nunes801 :
N consegui escutar nada kkkkk
2024-05-14 04:07:53
9
Camberly :
🥰🥰
2024-10-03 19:20:50
0
k :
@𝖐𝖆𝖚𝖆𝖓𝖊
2024-05-13 23:20:08
1
padinhastenbek415 :
Caramba ! Realmente funciona, agora senti que minhas pernas sentiram a dor desses exercícios.
2024-06-04 01:28:51
0
✨Jesus salva noix ✨ :
acho que você poderia ter aumentado mais a música kkkkkkkkkk
2024-05-21 14:20:12
0
Flopado🥹 :
não foi ouvido quase da sua voz ! a música atrapalha
não é uma crítica é apenas uma observação !!
2024-05-13 18:43:19
41
@laura_torres :
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
2024-08-02 23:51:45
1
owerpulic :
🤣
2025-05-15 18:11:03
0
perneta_twenty :
No momento que ela de levantou com as mãos no chão do agachamento, realmente me surpreendeu a mobilidade dela. Ta maluco
2024-05-24 16:41:54
0
Jordânia 🥀 :
mostra qual é o seu treino de perna
2024-05-22 22:10:52
0
0007 :
Tooop
2024-05-18 20:04:04
0
Maria cleide araujo de sousa C :
quando agente ta nos dias agente pode fazer agachamento
2024-05-15 22:54:23
0
L :
Tá com quanto tempo que você treinar?
2024-05-15 17:49:38
0
Geo :
mostra mais seus treinos por favor!!!
2024-05-15 01:41:06
0
Deh💋 :
eu simplesmente amei a sua bermuda 😭
2024-05-14 00:19:28
0
To see more videos from user @cecilyasantana, please go to the Tikwm
homepage.
© 2021-2026 TikWM. All rights reserved.