Gabriel Macineli
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Tuesday 14 May 2024 20:50:25 GMT
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Comments
Gustax :
consegui fazer 47 barras, evoluí mt antes eu nao conseguia fazer 4 flexão
2024-05-14 23:36:49
8
✞ordeP✞ :
5 apusso
2024-05-14 21:05:16
1
✞SOLDADO†DE†CRISTO✞ :
ensina a corrigir o erro de um braço puxar mais doq o outro
2024-05-17 21:18:20
3
🔵edi :
SALVE
2024-05-14 21:02:24
3
calistenia :
bara eu nunca vi quantos eu consigo mas flexões o meu máximo foi 100
2024-05-15 13:52:19
2
Luciandro DCM :
2.
2024-05-16 20:27:43
1
Emman 𒉭 :
faço 2
2024-05-15 14:09:26
1
lakyus :
9 até o momento
2024-10-21 22:13:31
0
ANATOLY BRASIL :
showw
2024-07-23 15:30:40
0
Luis :
meu máximo é 15 até agora
2024-07-11 15:18:52
0
Maxsuel Santos :
8 no máximo 10
2024-06-13 19:54:57
0
eu.diegomoraes :
meuax é 99 quase 100
2024-06-05 01:51:57
0
†ᴶᵉᶠᶠᵉʳˢᵒⁿㅤ×͜× :
eu não consigo fazer barra i que devi treinar ?
2024-05-30 23:43:35
0
Bernardo da Cruz Dantas Neto :
21
2024-05-18 13:58:32
0
Jailton diasferraz :
o meu maximo foi 25😎
2024-05-17 23:18:07
0
Júlio :
faz um treino pra iniciantes, não sei por onde começar
2024-05-17 20:42:12
0
David :
7-10
2024-05-17 17:49:00
0
GeladoFicaFrio :
o ideial é conseguir fazer tocando a traqueia na barra,sem balanço nenhum e estendendo totalmente os braços na descida e de forma controlada o movimento todo
2024-05-15 16:29:18
0
user754354802 :
17
2024-06-24 13:52:38
0
Keyla :
3
2024-05-19 14:42:37
0
mexicano :
se eu faço duas e muito,a barra que eu queria treinar gira muito,não dá pra fazer 😔👍(mais agora a supinada eu faço umas 20)
2024-05-14 21:21:55
1
Dr Dan :
meu amigo, o que fazer quando voce nao consegue segurar a barra porque a mao sua demais?
2024-05-14 21:11:05
1
Ins🕷 :
faço 10 barras corretamente
2024-05-15 18:42:21
1
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