@dyt.yarenkozan: 3 malzemeli kurabiye ✨🍪 • 2 orta boy olgunlaşmış muz • 1,5 su bardağı yulaf ezmesi (ben ince öğütülmüş kullandım) • 2 yemek kaşığı bitter damla çikolata Muzu çatalla ezdikten sonra yulaf ezmesi ile karıştırıyoruz, damla çikolatayı da ekleyip karıştırınca şekil veriyoruz. (Elinize hafif yapışan bir kıvamı oluyor zorlanırsanız kaşık ile şekil verebilirsiniz) Yağlı kağıt olan fırın tepsisine dizip 180 derecede 30 dk kontrollü olarak pişiriyoruz 🫶🏻 •Bu malzemelerle 10 adet çıktı ve tanesi 85 kalori, ara öğünde 1-2 adet tüketilebilir 🥰 #kurabiye #fittatlı #diyetyemekleri #fittarifler #diyettatlı #tatlıtarifleri #diyetisyen #tatlı #çikolatalıkurabiye #diyettarifler

Diyetisyen Yaren Kozan

Open In TikTok:

Region: TR

Thursday 16 May 2024 16:21:24 GMT