@doctorarrietam: 🚨¿¿VISIÓN EN PELIGRO??🚨 ➡️¿Sabías que la deficiencia de una vitamina puede causar ceguera nocturna? Esta dificultad para ver en la oscuridad es solo el primer paso hacia una enfermedad ocular progresiva llamada xeroftalmia. ➡️Sin suficiente vitamina A, tus conductos lagrimales y ojos pueden secarse, llevando a una ceguera irreversible. ➡️ La vitamina A desempeña un papel crucial en mantener tus córneas claras y saludables. Además, es un componente esencial de la rodopsina, la proteína que permite a tus ojos ver en condiciones de poca luz. ➡️Para prevenir problemas de visión, asegúrate de obtener suficiente vitamina A. Aquí hay algunas fuentes ricas en esta vitamina: ✅Batatas (camote) ✅Verduras de hoja verde: espinacas, col, acelgas ✅Pimientos FUENTES: Vitamin A and Carotenoids - Health Professional Fact Sheet (nih.gov) Vitamin A Deficiency - StatPearls - NCBI Bookshelf (nih.gov) Vitamin A and Carotenoids - Health Professional Fact Sheet (nih.gov) #ceguera #visión #ojos #salud #longervideos #sabíasque #AprendeEnTikTok #vitaminas
Sebastian Arrieta
Region: PE
Friday 17 May 2024 02:14:19 GMT
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Comments
cotyacevedo61 :
cuál es la vitamina a
2024-05-17 12:33:08
2
megucarrillo :
hay que tener cuidado con el consumo de vitamina A ya que se acumula en el cuerpo
2024-05-19 01:59:11
0
Ruth De la Cruz :
👏gracias por el dato. alimentarse sano. para una buena salud
2024-05-17 17:26:24
1
Loreal :
doctor por cuánto tiempo puedo tomar vitamina A
2025-03-16 14:39:34
0
Rómulo :
Y la moringa? lo recomiendas?
2024-08-09 23:31:19
0
Araceli López :
Gracias Gracias
2024-07-30 05:38:44
0
carmenmanotas2 :
gracias gracias
2024-05-19 05:26:40
0
lobo de la noche :
GRACIAS
2024-05-18 11:33:28
0
mendez :
zanahoria es lo mejor para la vision😏
2024-05-17 22:26:05
0
angelesgomezalo49 :
🌺
2025-01-14 15:09:34
0
user1080814368482 :
hola un familiar mira pringuias negras
2024-05-17 21:15:27
1
Jenny 🦋 :
Yo consumo jugo de Zanahoria y visión ha mejorado mucho 🫶
2024-05-17 18:44:42
13
mimi77301 :
Ahora entiendo!!!!Tomo jugo de espinaca.Gracias a Dios mi vision mejoro🤗
2024-05-17 18:54:23
3
•𝙈𝙖𝙠𝙖𝙧𝙚𝙣𝙖• :
TOMAR ASTAXANTINA ✨✨✨
2024-05-17 10:07:53
3
Nire :
conduce al glaucoma?
2024-05-17 02:55:38
2
JM :
cuanto de vitamina A?
2024-05-17 02:32:47
2
StefanoRodrigoPalacios11 :
Así podré prevenir el cáncer al ojo o vista o visión.
2024-05-21 02:57:23
1
StefanoRodrigoPalacios11 :
Muchas gracias por eso.
2024-05-21 02:56:58
1
StefanoRodrigoPalacios11 :
Me encanta mucho que usted como médico no oculte la verdad. Si así fueran los demás médicos y doctores, otra sería la historia.
2024-05-21 02:54:26
1
StefanoRodrigoPalacios11 :
Muchas gracias por el consejo, gracias por el dato, gracias por el aporte, gracias por la información.
2024-05-21 02:52:10
1
StefanoRodrigoPalacios11 :
He oído hablar de cáncer al ojo o a la vista o visión. Cómo hago para prevenirla?
2024-05-21 02:50:18
1
Karily Paez :
La mejor vitamina para la vista es la luz solar y el aguacate, ya que mejora la vision, la memoria y la capacidad cognitiva 😌
2024-05-17 18:25:36
1
Nataly Olmedo Espinoza :
yo consumo todo eso mas rapido pierdo mi vision
2024-05-17 18:17:12
1
GEGEGDUSBDNF1234 :
Y las zanahorias
2024-05-17 13:22:11
1
Lacoqueta.76 :
tengo borrosida
2024-08-07 13:58:16
0
Maria Padilla :
gracias
2024-08-01 14:21:40
0
yoya lop :
no era que se nace así yo sufro de ceguera nocturna de chica y me dijeron que tomar vitamina A es peligroso y D otra se cae el pelo.
2024-07-31 16:13:15
0
Jackie Loeffelhol612 :
gracias
2024-06-17 03:11:22
0
Locasol777 :
😞😞😞
2024-05-29 00:23:28
0
juaco :
Omega 3
2024-05-19 02:11:17
0
megucarrillo :
las personas con enfermedad de stargardt, o con mutación en el gen ABCA4 no deben tomar vit A ya que ACELERA la perdida de visión
2024-05-19 02:00:44
0
user76968027546984 :
😱😱😱
2024-05-19 01:49:16
0
mariposas__orquideas :
La moringa
2024-05-18 20:00:12
0
Josefina Mejia :
❤️😜😚 Gracias por compartir tan Valiosa información🤩😍❤️
2024-05-18 04:58:01
0
peruviangirl3 :
🙏❤️❤️❤️
2024-05-18 03:22:05
0
Carla VBr :
Dr. buenas.... podrá hablar de la endometriosis, por favor! gracias..
2024-05-18 03:05:07
0
marianeladiaz3145 :
😁😁😁
2024-05-18 02:45:12
0
El Angel de Jehová :
Y para la miopía
2024-05-18 02:12:50
0
Martha Ramirez :
👍👍
2024-05-18 01:40:36
0
Maria De Los Angeles :
Dímelo a mi que tengo Stargarrd y no proceso la vitamina A y debo evitarla
2024-05-18 00:32:47
0
juankamaney2021 :
🤪🤪🤪
2024-05-18 00:00:10
0
user4829713412307 :
gracias x el consejo Dios te bendiga
2024-05-17 23:20:27
0
Luigi Salvatierra :
justo lo que no como jamás 🥺🥺
2024-05-17 23:11:39
0
Silva Ds :
doctor gracias por su alcance ...
2024-05-17 22:50:34
0
Silva Ds :
gracias doctor..
2024-05-17 22:47:34
0
loli :
yo no le creo dada a lo que dise ya que con sus famosas góticas o vitaminas quedan más siegas que das
2024-05-17 22:38:52
0
teresareynaotinianomeza :
🙏🙏🙏
2024-05-17 22:13:26
0
jadaseju :
👍
2024-05-17 21:52:46
0
mariasangam :
🤣🤣te pasaste ehh
2024-05-17 21:44:03
0
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