da uma analisada no shape de qem treina ciência e qem treina All day, ai terá a melhor resposta possível
2024-05-17 22:35:54
1326
⚡️ :
se o peso está se mexendo tem músculo trabalhando.
2024-05-17 19:46:14
762
Lg :
Podem dizer o que for, mas o interessante é juntar os dois, não sejam hipocritas, tem dias que não dá pra treinar pensando na técnica, mas também não é todo dia que é pancadaria
2024-05-18 23:24:44
299
lowkey :
All day everyday
2024-05-19 14:53:38
0
𝖆𝖓𝖉𝖗𝖆𝖉𝖊 💭🏍️ :
da pra ver bem a diferença de shape nas fts
2024-05-17 21:07:35
183
Cléber Gustavo :
Dependendo do meu humor, eu uso um dos dois
2024-05-19 14:15:35
0
Jonathan will :
moça não querendo desmerecer seu conhecimento mas o all day que puxa e empurra peso é simplesmente bi campeão da modalidade que ele competiu, tem experiência Mais conhecimento
2024-05-18 02:00:57
28
Gui :
eu treinando nos dois estilos KKKKK
2024-05-19 13:49:20
0
Gabriel :
allday
2024-05-19 13:40:07
0
2kmauro :
ALL day, a regra é clara, se o peso tá saindo do lugar alguma coisa tá treinando, nem que seja a hérnia de disco
2024-05-18 02:40:02
7
️ :
all Day.
2024-05-18 23:10:46
2
:
dependendo do dia eu uso os dois
2024-05-18 22:52:01
1
Cezar - ✞⃠ :
essaéaessemzia🥴
2024-06-09 04:15:28
0
j :
Quem parece ter mais resultado ? Kkkk
2024-05-18 00:54:34
5
Jotta :
ALL day 😈
2024-05-19 14:25:32
0
Álax :
puxo e empurro peso, mas buscando sempre a melhor execução
2024-05-19 03:12:54
2
𝕿𝖍 :
all day
2024-05-18 01:21:29
0
Rian :
os dois funciona o importante é chega até a falha
2024-05-19 03:47:45
1
ᴛ ʜ :
allday sempre
2024-05-19 11:06:48
0
Thalyson souza :
Jorlan é uma inspiração, não tem nem como competir
2024-05-19 11:31:58
0
ruin† :
eu mesclo os dois
2024-05-19 13:27:24
0
Jow :
"sou fit"
2026-05-17 14:52:03
2
Músculo em Foco :
E porque não juntar os dois?
2024-05-19 13:33:44
0
Bruce :
ALL day
2024-05-18 18:57:35
0
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