muy bien 💪, que es hipertrofia bro? ya le e visto pero no la entiendo
2024-05-18 15:52:59
2842
REBELDE :
hipertrofia es llegar al fallo ? 🤔
2024-05-18 23:21:43
760
oliver_salmeron :
q es hipertrofia? 😭 es eso d descansar por minutos?
2024-05-18 15:52:44
319
elestt4 :
cual es el rango de reps óptimo para la hipertrofia?
2024-05-18 18:38:13
107
Ahmed_.rk :
tienes la mejor genetica k e visto nunca
2024-05-18 20:59:26
419
banana :
con tener el primero ya sería feliz
2024-05-18 15:19:25
150
Blonder :
Hipertrofia por lo que entendí es algo tipo llegar al fallo tener una fuerte ronda de ejercicios al punto de tener daño muscular para que las células rotas se hagan mas grande y mas fuertes haciendo +
2024-05-19 06:56:30
164
fabri_724 :
Lo malo de la hipertrofia esque mayormente no en todos los casos pero si en la mayoría esque el músculo no tiene la fuerza que aparenta
2024-05-18 17:17:04
35
Caio jorge :
waw ⚘️💋 ❤️🇮🇹 ⚘️💋 ❤️💙💙💙💙💪💪💪💪💪💪💯💯💯💯💯❤️❤️
2024-05-30 09:31:21
1
edu :
como entrenaste los abdominales? pasa rutina pa😔
2024-05-19 16:11:22
6
JOSJU7.0 :
Y si yo quiero el físico antes como le hago? :(
2024-05-26 06:53:22
2
Llisus :
Cuanto demoraste en eso bro? 🤯, que buen físico
2024-05-20 21:07:10
8
Michael :
Alguien vio a la señora que hacía ejercicios viéndolo 😂
2024-06-21 22:51:05
3
Axel :
lo malo es la sensación de no estar satisfecho nunca y sentir que no llegas a estar bien nunca, pero si te motiva a mejorar eso es verdad.
2024-05-19 05:14:22
17
Benja :
la chica de atrás😏
2024-05-19 02:28:44
24
eyza :
que ejercicios recomiendan para llegar a la hipertrofia?
2024-05-20 05:28:34
6
𝒢𝒶𝒷𝓎 :
ya llevo tres días viendolo, y soñé con el anoche
2024-07-12 02:19:33
2
Isaac🔱🥷🏻 :
bro te ENVIDIO (de buena manera JAJA) GRANDE 💪🏻🔥
2024-05-18 18:46:55
2
Tito :
una pregunta hay un ejercicio para hacerte más alto?
2024-06-24 00:51:27
0
imalee_og :
Aún así tenías un fisicaso
2024-06-14 00:06:59
2
keni :
la hipertrofia se genera siempre que hagas ejercicio, lo que si se puede optimizar y generar más hipertrofia
2024-08-08 18:08:29
2
ck 💀 :
meu físico tá bom?
2024-05-19 04:57:20
1
sebabienslow :
alguien en volumen que marque los abdominales? cómo hacen?🤣
2024-05-31 01:21:44
0
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